Články
Naše reakce na pandemii nám ukazuje limity naší mysli. Přijal jsem je.
Neobtěžujte nemocného pátráním po tom, co je špatně. Ať hledá to, co mu pomáhá.
V životě jsem zabloudila mnohokrát. Objevila jsem tak místa, o nichž mnozí nemají ponětí.
Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.
Závislým chybí důvěra, že jejich pocity jsou v pořádku, ať jsou jakékoliv.
Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.
Každý den máme příležitost udělat něco jinak, lépe, nově. Udělat čtyři malé kroky.
Emoce jsou jako svaly. Využijte léto k tomu, abyste je rovnoměrně a s citem posílili.
Život s duševní poruchou je vyčerpávající – nemůžete si vzít volno sami od sebe. Co …
Fáze reakce na katastrofu nepřeskočíme ani neurychlíme. Pomohou nám ale porozumět.
Deprese ve mně rozevřela temnou propast. Vzala mi jistotu a nenabídla žádné odpovědi.
