Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
Máme před sebou velký úkol: zůstat citliví vůči světu a neutopit se přitom v beznaději.
Naše reakce na pandemii nám ukazuje limity naší mysli. Přijal jsem je.
Neobtěžujte nemocného pátráním po tom, co je špatně. Ať hledá to, co mu pomáhá.
V životě jsem zabloudila mnohokrát. Objevila jsem tak místa, o nichž mnozí nemají ponětí.
Když změníte své vnímání času, změní se váš pocit ze života, říká psycholog Michal Petr.
Závislým chybí důvěra, že jejich pocity jsou v pořádku, ať jsou jakékoliv.
Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.
Každý den máme příležitost udělat něco jinak, lépe, nově. Udělat čtyři malé kroky.
Emoce jsou jako svaly. Využijte léto k tomu, abyste je rovnoměrně a s citem posílili.
