Články
Závislým chybí důvěra, že jejich pocity jsou v pořádku, ať jsou jakékoliv.
Kvůli roztroušené skleróze jsem přišla o práci i o tehdejšího partnera. A taky mi vzala …
Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.
Každý den máme příležitost udělat něco jinak, lépe, nově. Udělat čtyři malé kroky.
Emoce jsou jako svaly. Využijte léto k tomu, abyste je rovnoměrně a s citem posílili.
Život s duševní poruchou je vyčerpávající – nemůžete si vzít volno sami od sebe. Co …
Fáze reakce na katastrofu nepřeskočíme ani neurychlíme. Pomohou nám ale porozumět.
Deprese ve mně rozevřela temnou propast. Vzala mi jistotu a nenabídla žádné odpovědi.
Moje diagnóza zní panická depresivní porucha. Prožil jsem si s ní opravdu krušné období.
Nenechte se špatnou zkušeností zablokovat. Naučte se svoji lítost správně „odžít“. Může vás posílit.
Nic se nedaří, všechno se hroutí, nikomu se nedá věřit. Jak překonat vyčerpání a deziluzi?