Psychologie.cz

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

Aneta Langrová
Psycholožka

Pomalá změna

Vražedné životní tempo nezvolníte ze dne na den. A to je dobrá zpráva.

Aneta Langrová
Psycholožka

Jak přežít

Někdy se sype všechno najednou. Mám takové období za sebou. Co mi pomohlo?

Lenka Šilerová
Psycholožka

Špatný den

Někdy se zkrátka nedaří. Jak si to v takových chvílích nedělat ještě horší?

Aneta Langrová
Psycholožka

Chvíli si vydechnout

Vyhoření se netýká jen práce. Může postihnout třeba i rodiče malých dětí.

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Jak dobíjet baterie za pochodu

Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.

Lenka Šilerová
Psycholožka

odemčené

Duše, nebo ego?

Jak poznat, zda to, co nás baví, vychází z opravdových potřeb naší duše?

Radka Černá
Psycholožka

Podlehněte únavě

Odpočinek není za odměnu. Je to základ, na kterém stojí všechno, co děláme.

Aneta Langrová
Psycholožka

Kolik toho zvládnu

Mnoho úkolů zabere právě takový čas, jaký jim jste ochotní věnovat.

Petra Detersová
Psycholožka

Na vlnách energie

Fyzická energie podléhá fyzikálním zákonům, s tou psychickou se dá kouzlit. Jak na to?

Jana Šulistová
Publicistka

Sudičky

Chtějí mít navrch. Jejich nevědomá manipulace ale dětem ubližuje. A nejen jim.

Nela G. Wurmová
Psycholožka

Nemusíš nic

Život není seznam úkolů k odškrtnutí. Jaká skrytá přesvědčení vám nedovolují zpomalit?

Aneta Langrová
Psycholožka

odemčené

Jak se ladí rodina

Většina rodičů čeká harmonii, do které občas vstoupí nesnáze. A ono je to spíš naopak.

Simona Dosedělová
Psychologie.cz

Trable perfektních

Komplex méněcennosti se často projevuje potřebou dokazovat si svou dokonalost.

Aneta Langrová
Psycholožka

Kofein a úzkost

Příliš kofeinu škodí, rozumná dávka kávy mozku prospívá. Jaká je zdravá míra?

Vojtěch Pišl
Psycholog

Toxické aktivity

Všímejte si, co vaše mysl dělá, když jí není dobře.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Vyhořet ve vztahu

Navenek se dlouho nic neděje, pod povrchem se ale hromadí frustrace a nespokojenost.

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Tma před svítáním

Nejnáročnější chvíle přicházejí, když jsme někde za polovinou cesty.

Petr Pražák
Kouč

odemčené

Lenost je jen slovo

Syndrom vyhoření mě přiměl podívat se na to, proč se bojím zpomalit.

Čtenář/ka Psychologie.cz

Co v sobě nechceš

Deprese je tma, ve které je člověk sám a ona ho žere zaživa.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Články