Články
V temnotě průměrný člověk stráví víc než dvacet let života. Temná období mají důležitou funkci.
V úvahách o dědičnosti a vlivu genů se objevuje řada chyb, nepřesností a dezinformací.
odemčené
Domácí dusno pomůže překonat společná procházka. Necítíme se při ní stísnění a nemáme se kam …
odemčené
Svědčí nám, když spolu pravá a levá hemisféra spolupracují. Jejich souhru můžeme trénovat.
Věda mapuje mechanismy působení stresu na organismus. Jak nám to může pomoci?
Rodičovská postel je dospělé území. Pokud ji okupují děti, značí to problém v rodině i …
odemčené
Při léčení poruch příjmu potravy je nutné oddělit jídlo od pocitů a pocity od jídla.
Jak po celý rok, tak na Vánoce. Naše prožívání svátků se odvíjí od toho, jak …
odemčené
Jak poznat svou pravou životní cestu? Spokojený a naplněný život se opírá o tři pilíře.
odemčené
Rozhodnout se a naplánovat změnu, to je ta snadná část. Teď přišel čas ji den …
odemčené
S postupujícím věkem se učíme hůře a pomaleji. Někdy se ale jen vymlouváme.
odemčené
Už čtyřletí chápou, že je nesmysl, aby miminko nosilo dárky. Jenže Ježíšek není obyčejné miminko.
odemčené
Když se dlouho zaměřujete na jednu důležitou věc, unikne vám, že už je důležité něco …
odemčené
Nepřijde mi šťastné upínat se k vánočním dnům a vše předtím brát jako stres.
Naděje je silná, i když je tichá. Hlavní poselství Vánoc spočívá v této tiché síle.
odemčené
I děti ohrožuje stres. Tato cvičení jim pomohou ke zklidnění a lepší koncentraci.
odemčené
Kdy má ještě smysl zachraňovat vztah? Jak nedojít k mylným závěrům radí psychoterapeut Michal Mynář.
odemčené
Když vás přemůže pláč, je ten správný čas věnovat se svým emocím a sdílet je …