Články
Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti.
Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
odemčené
Ze školy na kroužek, pak napsat úkoly, naučit se na písemku. A v neděli strach …
odemčené
Snaha zahánět nudu za každou cenu vede k ochuzení vnitřního prožívání, říká Peter Pöthe.
Prokrastinace je smysluplná reakce organismu na nějaký rozpor. Nesnažte se ji porazit vůlí.
odemčené
Navenek ubíhá čas pořád stejně. Pro naše vnitřní prožívání to zdaleka neplatí.
odemčené
Jednoho dne začneme nestíhat. Plnit své úkoly nedostatečně. Potýkat se s následky. Potlačovat strach.
Jak si zjednodušit život a přitom lépe stíhat to důležité? Michal Mynář nabízí vlastní recept.
odemčené
Pádem do pasti nestíhání jsme ohroženi hlavně my, kteří máme sklony k neustálému analyzování.
Úsměvy, obědy, telefony, esemesky, srazy, pivo… Kolik úsilí nás denně stojí sociální vztahy?