Články a videa

Komunikujeme a realizujeme se ve světě skrze své tělo. K vyváženému životu patří i péče …

Pavel Milan Černý

Štěstí

Vytvořte si svoji zlatou hodinu – chvíli klidu, chvíli určenou pro koncentraci.

Lukáš Gregor

Úspěch

Chybí vám smysl a motivace? Vyberte si jeden z veřejných běžeckých happeningů a připravte se …

Jan Smetánka

Zdraví

Důležité je mít myšlenky pod kontrolou. Nedaří se? Tak zkuste zdřímnutí pojmout jako formu meditace.

Tomáš Votruba

Úspěch

Co byste dělali s několika hodinami času navíc? Přečtěte si, jak je získat.

Tomáš Votruba

Úspěch

Dobrat se ke konkrétnímu významu našich snů není jednoduché, je to však možné.

Marta Helingerová

Věda a společnost

Přemýšlet nad významem snů je jako nechat si vyložit karty. Obojí nám může pomoci.

Nela G. Wurmová

Věda a společnost

Když budeme všichni víc spát, bude celá společnost zdravější, tolerantnější a šťastnější.

Lenka Nováková

Zdraví

Nechte vykoupat císaře ve vlastní krvi, radí tradiční čínská medicína.

Ivana Marcinová

Zdraví

Každá náhražka je jak dudlík v puse mimina. Dočasně zmate, ale nenasytí.

Lenka Nováková

Zdraví

Právě tak dlouho potřebujete spát, aby váš mozek podával optimální výkon a tělo zůstalo zdravé.

Lenka Nováková

Zdraví

Co se děje v našem mozku, když nemůžeme spát? A co s tím můžeme dělat?

Radkin Honzák

Zdraví

Proč někoho dokáže posun času o pouhou hodinu dokonale vykolejit?

Radkin Honzák

Zdraví

Nedostatek světla škodí zdraví. My ale trpíme hlavně nedostatkem tmy.

Radkin Honzák

Zdraví

Video

Jiřímu X. Doležalovi se zdají banální sny. Co na to Freud? Co Jung? A Radkin …

Jiří X. Doležal, Radkin Honzák

Zdraví

Video

Co s námi dělají prášky na spaní a jakou „chemii“ můžeme užívat bez obav? Radí …

Jiří X. Doležal

Zdraví

Recept na perfektní zdřímnutí? Hrnek kávy před ním a opláchnutí obličeje po něm.

Michal Kašpárek

Zdraví

Video

Psychiatr Radkin Honzák hovoří o fascinujících výzkumech spánku lidí a zvířat.

Jiří X. Doležal, Radkin Honzák

Věda a společnost

Video

Psychiatr Radkin Honzák hovoří o raném českém výzkumu spánkové deprivace.

Jiří X. Doležal

Zdraví

Zápletka filmu Počátek se v mnoha ohledech dostává do rozporu s poznatky současné vědy.

Michal Kašpárek

Věda a společnost

  • strana 2 ze 3