Co s vámi udělá 120 hodin bez spánku?

Ze seriálu: Nové poznatky o spánku

Nedostatek spánku účastníkům experimentu rozhodil biorytmy, oslabil imunitu a významně snížil toleranci alkoholu.

Psychiatr Radkin Honzák v první části rozhovoru s Jiřím X. Doležalem popisuje, jak v šedesátých letech probíhal výzkum spánku v České republice.

V čem doopravdy spočívá rozdíl mezi tím, co mi nejde, a na co mám nadání?

13 min

Tělo je snadný terč našich myšlenek a nálad, když cítíme nespokojenost se svým životem.

12 min

Vítejte v nejkomplexnějším návodu na život pro nadcházející dekádu.

10 min

Emoční stopy

Zlozvyky jako kousání nehtů nebo skřípání zuby souvisí s ranými zážitky.

6 min

Jen málokdy si opravdu dovolíme plakat. Jednoho dne se pak mohou otevřít stavidla.

6 min

Otevřít audio sekci

Přidat k oblíbeným a doporučit

Ze série: Nové poznatky o spánku