Nový audiobook: Jednoduše
Vyberte si své téma Využívejte celý web: Předplatné
Video
Foto: Thinkstock.com

Co s vámi udělá 120 hodin bez spánku?

Psychiatr Radkin Honzák hovoří o raném českém výzkumu spánkové deprivace.

Jiří X. Doležal

Jiří X. Doležal

23. 8. 2010

Nedostatek spánku účastníkům experimentu rozhodil biorytmy, oslabil imunitu a významně snížil toleranci alkoholu.

Psychiatr Radkin Honzák v první části rozhovoru s Jiřím X. Doležalem popisuje, jak v šedesátých letech probíhal výzkum spánku v České republice.

Články k poslechu

Depresivní osobnost

S psychologem Jakubem Kuchařem o lidech, kteří všechno obracejí proti sobě.

21 min

Návrat k závislosti

Změňte svůj pohled na závislost: není to vaše slabost, ale přirozenost. Začněte být závislí vědoměji.

12 min

Pod nánosem traumatu

V terapii hledáme autentickou osobnost. Tu, kterou se někdejší dítě marně chtělo stát.

34 min

Kdy je konflikt zdravý

Co nám brání jít do konfliktu? Nevěříme vzájemnému vztahu, nevěříme ani sami sobě.

9 min

Já to vzdávám

Vytrvalost a odhodlání vedou k úspěchu – nebo do slepé uličky.

10 min

Otevřít audio sekci

Jiří X. Doležal

Reportér týdeníku Reflex, novinář.

www.jxd.cz

Nové poznatky o spánku
Seriál

Odvalit se od televize či počítače rovnou do peřin je chyba. Děláte to snad jinak?

Více autorů

  • Zdraví