Články
Získáte‑li vnitřní klid, získáte svobodu. Změní se váš vztah k lidem a ke světu. Uleví …
odemčené
Žádná změna nemůže proběhnout bez dobré znalosti toho, co chceme změnit.
odemčené
Praxe pozorování je přístup, který člověka učí prožívané nepotlačovat, ale aktivně přijímat.
Proč nedokážeme být v klidu? Prostě žít a neškodit si? Většinu z nás ovládají skryté …
odemčené
Tomáš Rektor vypráví na TEDxPrague o cestách za svobodou, které končí v nesvobodě.
odemčené
Taky jste sami sebou, když jde o sms, maily a posty na Facebooku, ale naživo …
Časté zklamání je jen odrazem mentálních obrazů v naší hlavě. Ty vznikají mimo realitu.
Většina lidí nehledá štěstí, ale snadný život. Ve skutečnosti bychom měli hledat „zralou svobodu“.
Při sebehodnocení se dopouštíme kognitivních omylů. Ty nejčastější popisuje psycholog Pavel Král.
Co vám přinese meditace? Podívejme se na tuto otázku z pohledu psychologů a neurovědců.
Dokonalá verze sebe sama, jejíž obrysy tušíme, se nám pořád nepřibližuje. Děláme snad něco špatně?
Chcete být šťastní? Tak buďte. Zkuste třeba jednu z knížek, které otevírají oči.
Naše chování vykazuje pravidelné vzorce. Většina z nás proto žije celkem předvídatelý život.
odemčené
Správné slovo ve správný okamžik působí jako dlouho hledaný dílek skládačky.
odemčené
Když do mého života zasáhla temnota, dostala se mi do rukou knížka Temné noci duše.
Když nechtěně ubližujeme milovanému člověku, víme ve skutečnosti moc dobře, co děláme.
Opakovaná nedorozumění a hádky nejsou příčinou, ale příznakem rozpadajícího se vztahu.
odemčené
Náš osobní vývoj a pozemské štěstí se odvíjí od toho, jak se učíme nakládat s …