Ať si myslíte cokoliv, zpravidla se vám to bude potvrzovat. Zvlášť pokud věříte, že mýlit …
Není jedno, zda zůstaneme neteční. Jak v sobě objevit sílu a nepoddat se přitom nenávisti?
Co se děje s mozkem, když cestujete nebo odpočíváte? A jak po návratu domů udržet …
Lidé často věří, že čím víc nad něčím budou přemýšlet, tím dřív to vyřeší. Není …
Nejste vaše myšlenky. Jste o mnoho víc. A můžete své myšlení změnit.
Pro své zdraví a spokojenost můžeme sami udělat mnohem víc, než si myslíme.
Každý podnět projde nejdřív naším vnitřním prostředím. Tam ho máme šanci ovlivnit.
Co je to štěstí? Naše konkrétní osobní zkušenost přítomného okamžiku.
Čím víc jsme k sobě upřímní, tím méně potřebujeme ostatní o čemkoli přesvědčovat.
Velkým paradoxem moderního světa je, že se musíme učit, jak být sami sebou.
Za schopnost věnovat se více věcem najednou platíme vysokou cenu.
Součástí účinné práce s vlastní myslí je také upřímnost. Neplňte si hlavu balastem – ani …
…a srdce na správném místě. Poznáte, kdy je správný čas použít rozum, zeptat se srdce, …
Svědčí nám, když spolu pravá a levá hemisféra spolupracují. Jejich souhru můžeme trénovat.
I děti ohrožuje stres. Tato cvičení jim pomohou ke zklidnění a lepší koncentraci.