Články
odemčené
Lidé s poruchou pozornosti často sahají po návykových látkách. Náprava musí být komplexní.
Věta z motivačních příruček je pravdivá. Měla by ale dodat, že to nepůjde samo.
odemčené
Podcast
1h 23m
Psycholog Dalibor Špok radí, jak zvládat emoce vyvolané nucenou izolací.
odemčené
Krizový scénář vám dodá důvěru, že máte věci alespoň částečně ve svých rukou.
odemčené
Možná nejste líní, jen jste svá předsevzetí špatně formulovali. Nebo je celý problém trochu jinde.
Potřeba jasných a konkrétních plánů se u lidí liší – podle toho, kolik snesou nejistoty.
odemčené
Máte pocit, že vám něco podstatného chybí? Životní dary můžeme snadno přehlédnout.
odemčené
Nemusíte rezignovat, abyste si přestali ničit život nenaplněnými cíli. Uberte na přísnosti, přidejte na radosti!
odemčené
Dokonale regulovaný život je jako vybetonované koryto řeky. Vypadá úhledně a funguje – na chvíli.
odemčené
Jaké fotografie si letos pořídíte do svého vnitřního prožitkového alba?
odemčené
Už nikdy to nebude jako dřív. Tak jo. Co tady máme dál? Živote, co mi …
odemčené
Tady a teď bychom měli žít tehdy, když je přítomný okamžik podstatnější než to, co …
