Kdo se často ztrácí v myšlenkách, přichází o neopakovatelné životní prožitky.
Zuzana Komprdová
Psycholožka
Podobné pocity nás spojují jako máloco jiného. Potýkáme se s nimi každý po svém.
Petra Detersová
Psycholožka
odemčené
Pro život potřebujeme být celí. Jak znovu propojit své emoce, mysl a tělo?
Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka
Můžeme své emoce přijímat a současně rozhodovat, kdy a jak jim dáme průchod.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Pláč přináší úlevu, je součástí léčení. Dává nám i lidem okolo důležité sdělení.
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
Jak být zdravým příkladem? Nedusme emoce v sobě, říká psycholožka Jana Draberová.
Kristýna Roubalová
Psychologie.cz
Když je situace nad naše síly, vypneme se. Ztrácíme tak kus vlastní duše.
Kristýna Roubalová
Psychologie.cz
odemčené
Terapie se zabývá vážnými problémy. To ale neznamená, že sama musí být jen vážná.
Lenka Ranochová
Psychoterapeutka
odemčené
V těle se projevují emoce, o kterých hlava ještě neví, říká psycholog Martin Sedláček.
Barbora Šťastná
Martin Sedláček
Emoce jsou jako svaly. Využijte léto k tomu, abyste je rovnoměrně a s citem posílili.
Tereza Hrušková
Psycholožka
Přistupujme sami k sobě tak, jak to od dospělých potřebují malé děti.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Hledání viníka našich chyb je přirozené. Na chvíli uleví, ale dlohodobě nám škodí.
Tereza Hrušková
Psycholožka
Co kdybychom mohli naše nezdravé chování kdykoli obrátit jiným směrem?
Jak jsem se naučila zastavit negativní myšlenky i chuť na čokoládu.
Jana Šulistová
Publicistka
odemčené
Úzkost, ztráta smyslu, silná potřeba kontroly, to vše nám brání být v kontaktu se sebou.
Nela G. Wurmová
Psycholožka
Potřebujeme se myšlenkově vyprázdnit, aby mohlo přijít něco nového.
Kristýna Roubalová
Psychologie.cz
Čas plyne stále stejně. Čím se tedy liší naplněné okamžiky, dny a roky?
Petra Detersová
Psycholožka
odemčené
Co se v člověku odehrává, když se na několik dní dobrovolně vzdá světla?
Eliška Dvořáková
Psychoterapeutka
Pojďte se mnou pod povrch a zkuste se svým tělem navázat lepší vztah.
Petra Bradová
Psychoterapeutka
Aby vám stres nepřerostl přes hlavu, naučte se ho zpracovat. Nejlepším průvodcem je vaše tělo.
Miroslav Novotný
Psychoterapeut