Nedokážu pomoci svému synovi, který je z lockdownu v depresi. Už nemám sílu.
Terapie mi hodně pomohla, přesto se depresivní pocity vrací. Léky ale nechci.
Nedokážu se smířit s rozchodem po letech manželství. Je to deprese, nebo jen stesk?
Mám strach se svěřit, cítím, že jsem je zklamal. Potřebuji pomoc a podporu.
Mám hrůzu už jen z představy, že zavolám do ordinace. Potřebuju pomoc – ale jak se k ní dostat?
Už od rána je mi každý den mizerně. Jsem jako bez duše.
Mohou za depresí stát nahromaděné negativní prožitky? Pomůže odplavit emoce?
Už se pokusil o sebevraždu. Bojím se, co s ním udělá zpráva o našem rozvodu.
Když chybí denní světlo, mohou nám ze zimní deprese pomoci speciální lampy. Pozor ale na výběr té správné.
Někdy léčí obyčejná pravda. Podívat se upřímně a bez obviňování na svůj život, to chce velkou odvahu.
Po období velkých změn se člověk může cítit prázdný. Plné prožívání je totiž energetický luxus.
Touha je známka toho, že je ve vás něco živé. Může to být podnět k proměně vašeho vnitřního světa.
Pokud máte aktivní předplatné, můžete nám poslat svůj dotaz.