Hledání
Články
Člověku s depresivním naladěním na vztazích velmi záleží. A v tom je ta potíž.
Navenek vše zvládáte, máte spoustu aktivit, dobré vztahy. Uvnitř se ale cítíte úplně jinak.
Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.
Tváří v tvář depresi se emočních faulů dopouštějí i laskaví a empatičtí lidé.
Na rozum ani emoce se v tísni nemůžeme spolehnout. Co probudí mozek k životu?
Jak psychické problémy ovlivňují vztahy? Psychoterapeut Jan Roubal vysvětluje, co pomáhá.
Deprese nepřijde jen tak. Čím pro ni nevědomky vytváříme podmínky?
Poradna
Depresivní onemocnění je zhmotněná nechuť k životu. Co když potká dospívajícího?
Terapie mi hodně pomohla, přesto se depresivní pocity vrací. Léky ale nechci.
Mám strach se svěřit, cítím, že jsem je zklamal. Potřebuji pomoc a podporu.
Dcera je unavená, plačtivá, přestává komunikovat. Může jít o depresi? Já i manžel s ní …
Můj dobrý kamarád se už dlouho trápí. Mám o něho strach, chtěl bych mu pomoci.
Audiobooky
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
