Hledání
Články
Blízké vztahy přinášejí celou škálu emocí. Co ztrácíme, když se neumíme naštvat?
Kdybychom své záchvaty vzteku svým způsobem nemilovali, ovládli bychom je včas svou sebekontrolou.
Životní síla a radost se rodí z poznání vlastních potřeb a jejich naplňování.
Životní energie, která nemůže zdravě proudit, si nachází v duši temné spodní cesty.
Nepřítelem strachu a agrese je klidná mysl. Obě polohy spolu ale úzce souvisí.
Naučte se ventilovat emoce zdravým způsobem a dřív, než vás ovládnou.
Pokud svým názorům a zkušenostem věříme až moc, můžeme si tím pěkně otrávit život.
Poradna
Dcera křičí a prská pokaždé, když přijde domů ze školky. Moje matka mi tvrdí, že …
Otec tvrdí, že chce urovnat náš vztah, ale já pořád cítím vztek a křivdu.
Vnímám, že moje emoční reakce na jeho chování jsou nepřiměřené, ale co s tím?
Potřebuju z domova pracovat, musím nás uživit. Jsem vyčerpaná a často na děti vyjedu.
Otcův paralelní život otrávil atmosféru v celé rodině. Dávno jsem dospělá, ale je to čím …
V mém životě se stalo hodně změn najednou. Cítím se vyčerpaná, odpojená sama od sebe.
Nedokážu se smířit s rozchodem po letech manželství. Je to deprese, nebo jen stesk?
Audiobooky
Péče, kterou si zasloužíme
Odpočinek potřebujeme nejvíc tehdy, když na něj nemáme čas.
Moje metoda
Jak o sebe pečují odborníci na lidskou duši?
Jak přemýšlejí muži
Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
