Audio
Audiobooky k poslechu
Žít šťastný život
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Emoce ve výchově
Do vztahů patří celá škála emocí. Nebojme se jich a učme naše děti s nimi zacházet.
Spirála rozvoje
Jak na sobě pracovat a nespadnout při tom do kategorie seberozvojový závislák?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Manuál pro hodné kluky
Nám hodným klukům šly maminky a učitelky na ruku. Pak se milá povaha přestala vyplácet.
Články k poslechu
Vztah k penězům se formuje odmala. Jaká poselství jste si odnesli do života a co …
Kontakt s vlastním tělem nám pomůže lépe jednat, říká psychoterapeut Martin Sedláček.
Dát dětem do života v něčem náskok se jeví jako dobrý nápad. V čem je …
V situacích, které se nás dotýkají, reagujeme zaběhaným způsobem. Kdy nám to škodí?
Oba už máte něco za sebou a víte, co chcete. Jak zvýšit šanci, že to …
Jsem zvyklá vídat závislé v ordinaci. Náhodné setkání ve vlaku mne přesto zasáhlo.
Máte doma plno knih, které nečtete? Nejste sami. Proč vlastně na knihách tak lpíme?
Úzkost člověka chrání před vnějším světem. Vzdaluje ho tím i od blízkých.
Aby nás překážky posílily, potřebujeme i prostor pro zpracování svých zážitků.
Anděl je silná a laskavá bytost předávající poselství. Pro mě je to Whitney Houston.
Rozchod, konec. Nebo prostě jen nezájem druhé strany. Jak to dostat z hlavy?
Cesta k větší sebejistotě může vést přes smíření se s vlastními rodiči.
Panická ataka je peklo, které se odehrává ve vaší hlavě. A taky je to varování.
Separace od rodičů bývá náročná a bolestivá. Zvlášť když jsou to oni, kdo se nechce …
Fobie nám mohou pěkně zkomplikovat život. Odkud se berou a jak se s nimi vypořádat?
Rodinný systém ovlivňuje osobnost svých členů. Důležití jsou i ti, kteří chybí.
Dvacet čtyři hodin denně máme po ruce osobního rádce, který ví víc, než si myslíme.
Vnitřní klid je jen jednu myšlenku daleko. Jak se k němu dostat?
Nepleťme si touhu pomoci s touhou po moci.
Měli bychom se naučit s klidným úsměvem říkat: Ještě si to musím promyslet.