Audio
Audiobooky k poslechu
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Vztahové jedy
Psychoterapeut Michal Mynář vás provede záchranou vztahu, na kterém vám záleží.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Konflikty a hranice
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Články k poslechu
Podobné pocity nás spojují jako máloco jiného. Potýkáme se s nimi každý po svém.
přejít na článekZměna je nevyhnutelná, přesto vás něco drží na místě. I tato fáze k vývoji patří.
přejít na článekJaké je uzdravit se z anorexie? Potřebovala jsem najít důvody, proč chci být v pořádku.
přejít na článekNevěra rozmetá vše, co jste s partnerem budovali. Jak najít pevnou půdu pod nohama?
přejít na článekNěkomu hospitalizace s anorexií zachrání život. Mně dala motivaci, že sem už nechci.
přejít na článekTrápí vás pocit, že jste něco pokazili, zmeškali, minuli jste jedinou příležitost?
přejít na článekJednou jsem se rozhodla, že začnu držet dietu. S anorexií jsem se prala mnoho let.
přejít na článekPro výchovu dětí je klíčová upřímnost k sobě samému. U sólo rodičů dvojnásob.
přejít na článekNový partner systematicky odřezává vztahy k původní rodině. Co se dá dělat?
přejít na článekAbychom se z nich mohli vymanit, je nutné porozumět širším souvislostem.
přejít na článekProč věříme i myšlenkám, které jsou dávno překonané, a čím nám to škodí?
přejít na článekČím víc se uzavíráme sami v sobě, tím větší tíseň začneme cítit.
přejít na článekNechtějí všechno tolik prožívat. To by ale byla škoda. Pomáhá jim něco jiného.
přejít na článekOdvaha není absence strachu, ale ochota čelit mu. Co stojí v cestě vašim snům?
přejít na článekČím to, že na nás někteří lidé okamžitě zapůsobí? Dá se charisma vypěstovat?
přejít na článekJak se mohou děti emočně nezralých rodičů odpoutat od nezdravé minulosti?
přejít na článekEmočně nezralí rodiče vychovávají nešťastné děti. Jak přerušit cyklus, který běží po staletí?
přejít na článekChodí do práce, pečují o děti, o stárnoucí rodiče. Vždycky jsou tady pro druhé.
přejít na článekPokud své agresi nevytvoříme rozumný ventil, najde si nějaký nerozumný.
přejít na článek