Audio
Audiobooky k poslechu
Potíže s narcismem
Stále hledáte ve vztazích to, co vám měli dát a nedali vaši rodiče?
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Články k poslechu
Čtyři způsoby, jak se osvobodit od tyranie času, spojují všímavost a time management.
přejít na článekStydíme se za to, jací jsme. Přijali jsme pohled druhých, že je na nás něco …
přejít na článekMoje dětská, naivní víra musela zmizet, aby na prázdné místo mohla přijít ta opravdovější.
přejít na článekCo rozhoduje o tom, který člověk dokáže žít svobodně, tvořivě a autenticky?
přejít na článekObviňování rodičů nám nikdy nedá tu sílu, kterou nám dá jejich přijetí.
přejít na článekTěhotenství je nad všechny zážitkové kurzy a semináře. Osobně vyzkoušeno!
přejít na článekStabilní sebevědomí vyrůstá z pocitu vlastní hodnoty. Změňte způsob, jak sami sebe vnímáte.
přejít na článekProč je komunikace na dálku mnohem náročnější a snáze nás vyčerpá?
přejít na článekPeter Pöthe: Největším traumatem dneška je zranitelnost, kterou si děti nesou do života.
přejít na článekNáš vývoj probíhá po spirále. Jak se tedy vyrovnat se situacemi, které se nám opakují?
přejít na článekS přáteli máme obvykle hodně společného. Velmi snadno se tak začneme srovnávat.
přejít na článekStres v práci, puberta dítěte nebo péče o stárnoucí rodiče, to vše vás může doslova …
přejít na článekKreativní techniky zvládání stresu pomohou dospělým i dětem.
přejít na článekSnění je naše příprava na smrt. Proměňuje ego a učí je jiným způsobům prožívání a …
přejít na článekToužíme po vysvětlení. A rádi sdílíme něco, co „se málo ví“.
přejít na článekU druhých poznáme, když sklouznou do role oběti. Sami se sebou ale hrajeme na schovávanou.
přejít na článekKdo nedokáže zpracovat svou vlastní temnotu, vidí ji všude okolo sebe.
přejít na článekJaké psychologické mechanismy proměňují online komunikaci ve snůšku splašků?
přejít na článekDěti mají radši tátu? Nechtějí být u dědy? A co vy, když jste měli trápení …
přejít na článek