Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Stále nenacházíte štěstí? Možná ho chápete špatně.
Chcete být šťastnější? Každý úsměv je pro vás znamením, že jste na dobré cestě.
Nepotřebujete psychoanalytika, abyste nahlédli do své duše.
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Zapomeňte na serotonin. Věda má nové vysvětlení principu působení antidepresiv.
přejít na článekÚčinky hypnózy souvisejí s tím, jak si náš mozek ukládá a vybavuje vzpomínky.
přejít na článekPár dní pryč s tátou, to je víc než jen zábava. Proč svým dětem takovou …
přejít na článekProč někdo nachází smysl skoro ve všem, a jiný ani v samotném životě?
přejít na článekProč brát fantastická zjištění neurovědců s rezervou?
přejít na článekNejzásadnější odcizení přichází ve chvíli, kdy máme pocit, že toho druhého už známe.
přejít na článekJaké základní vztahové nastavení jste si odnesli do života?
přejít na článekNěkdy kolem čtyřicítky nám život položí zásadní otázku. Jak odpovíme?
přejít na článekGender problematika se začíná topit ve zmatcích a omylech.
přejít na článekTraumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?
přejít na článekČas, peníze, pozornost. Pocit dostatku jen málo souvisí s tím, kolik skutečně máme.
přejít na článekKdyž nám chybí láskyplná blízkost, naučíme se svou potřebu něhy potlačovat.
přejít na článekUvolnění není trvalý stav. Je to schopnost, kterou se můžeme postupně naučit.
přejít na článekCo dítě od matky doopravdy potřebuje, aby se mohlo zdravě vyvíjet?
přejít na článekKdyž vaše blízké zasáhne duševní porucha, nevěnujte pozornost nemoci, ale životu.
přejít na článekJsou slabí, ale předstírají sílu. Jak se z pocitu méněcennosti stane jeho přesný opak?
přejít na článekVětšina příruček o hranicích a asertivitě ignoruje jednu zásadní věc.
přejít na článekČím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.
přejít na článekCo nám brání častěji projevovat nebo prožívat radost?
přejít na článekAbychom mohli dobře žít, potřebujeme v tom, „co se má, a co se nemá“, vidět …
přejít na článek