Audio
Audiobooky k poslechu
Nejchytřejší droga
Chytrý telefon není zlo. Může náš vnitřní život významně obohacovat. Stačí být chytrý jako on.
Milování
Existuje mnoho partnerů, kteří mají hezký a důvěrný vztah, a přesto nemají sex. Jak to mohou změnit?
Životní změna
Dalibor Špok vám pomůže promyslet, co potřebujete změnit, aby se vám v životě dařilo lépe.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Jak přemýšlejí muži
Kde v životě stojím, co chci a co můžu? Poslechněte si, jak o své osobní cestě uvažují odborníci.
Články k poslechu
Děti nejsou bestie, které nás hodlají zničit. Potřebují nás. Živé, zdravé a vlídné.
Možná všechno bude jinak, než jsme si přáli. Přesto má velký smysl věřit a jít …
I jako nemocní nebo během vleklé krize můžeme vést smysluplný život.
Nějaký čas v týdnu nebo roce můžeme být víc zranitelní. Jak s tím pracovat?
Uvnitř nejsme stejní. Máme jiné psychické ustrojení, zdroje, možnosti.
Jak na sebe nebrat cizí břemena a nepadnout pod tíhou těch vlastních?
Nezáleží na tom, kolik vám je, s rodiči se cítíte zase malí. Jak se vymezit?
S nadějí se žije lépe. Jak si ji osvojit a s čím ji neplést?
Nikdy není pozdě zažít svátky šťastné a veselé.
Musí staré bolesti opravdu ven? Co když se nedaří dát jim průchod?
Hovory s blízkými mohou být třaskavé. Jak předejít vztahovému úrazu?
Z kolotoče dotěrných myšlenek je těžké vystoupit. Jak ho zastavit?
Odpustit nedokážu. Pocity se zdají příliš těžké. Co vlastně cítím?
Může se partner změnit? Ptejte se, jestli chcete zůstat, i když to neudělá.
Nejste první, s kým se milovali. Jak se vyrovnat s partnerovou minulostí?
Máte pocit, že nejste dost chytří, a proto nezapadáte? Místo v životě si budujeme jinak.
Jak se vymanit z vývojového uvíznutí a odložit zátěž minulosti?
První práce, zodpovědnost, závazky. Jak si zvyknout na novou životní fázi?
Můžeme si život udělat bohatší tím, že ho o něco ochudíme.
Pokora otevírá oči před pravdou. Proto je úzce spojena se sebepoznáním.