Audio

Stane se online terapie standardem? Dalibor Špok a Jan Majer přemýšlejí nahlas.

Partner má právo vědět, co se ve vás děje. Dáváte mu tak šanci se na …

Příčiny lidského trápení se stále opakují. Jan Jakub Zlámaný vypráví o těch nejčastějších.

Toužíme po blízkosti, ale zároveň se jí bojíme. Proto hledáme na druhých mouchy.

Radit druhým je nevděčné a neúčinné. Když chceme pomoci, musíme se „přepnout“.

Máte miminko, nepřestali jste ale být partnery. Jak nerezignovat na milování?

Kdy je ještě čas odejít bez větší újmy na duši a někdy i na těle?

Kam byste mohli obrátit svou energii, kdyby vás nedrtil strach ze samoty?

Někde třeba čeká někdo ještě lepší. Proč ztrácet čas s tímhle?

Postoj k mateřství se v ženě utváří od dětství. Nevědomě jí pak ovlivňuje život.

Opravdu si vystačíte sami? Nebo se spíš bojíte chtít od světa něco i pro sebe?

Potřebujeme mít pocit, že děláme něco smysluplného. Jaký smysl má nicnedělání?

U dívek se autismus projevuje jinak než u chlapců. Často tak není rozpoznán včas.

Dnes už před sebou tolik neutíkám, hraniční porucha mi ale umí život znepříjemnit.

V dospívání jsme potřebovali uznání. Třeba že o nás někdo stojí – a všichni to …

Pozornost je základní projev lásky. Proč se opakovaně vrháme do vztahů, kde ji nenacházíme?

Myslíte někdy na sebevraždu? Přečtěte si, jak najít pomoc.

Lidé s hraniční poruchou osobnosti trpí pocitem prázdnoty. Jejich vztahy jsou plné bolesti.

Úzkost je naléhavá zpráva. Poslechněte si, jak jí rozumí psycholog Jan Jakub Zlámaný.

Poztrácené kousky duše je možné zacelit laskavou pozorností věnovanou tělu.