Audio
Audiobooky k poslechu
Blbě spíte?
Neupínejte se na plnění bobříků ze seznamu „správné spánkové hygieny“. Kvalitní spánek není výkon.
Slepé uličky
Odborníci prozrazují, jakými omyly si prošli na své cestě za poznáním.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Poledne života
Vědomí stárnutí se nejhlasitěji ozve na vrcholu naší životní cesty: na horizontu se objeví motiv smrti.
Články k poslechu
Když okolí soustavně narušuje naše hranice, ztrácíme představu, co je normální.
Když se chce, všechno jde? Ne tak docela. Záleží na tom, co nás pohání.
Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.
Je to už dávno, tak proč to pořád bolí? Jak pustit starou zátěž, kterou za …
Lži prozrazují náš strach. Když ho poznáme, přestane nás řídit.
Sociální fobie je naučená. Psychologie zná osvědčené způsoby, jak se z ní vymanit.
Když nám chybí energie a chuť do života, ve skutečnosti postrádáme něco hlubšího.
Naše mysl není autorita, kterou musíme slepě poslouchat.
Seberozvoj a snaha žít neustále v přítomnosti mi přivodily hlubokou osobní krizi.
Odmítnutí není příjemné, někteří ho ale nesou opravdu těžce. Co pomůže?
Bez důvěry nelze vybudovat partnerský vztah. Co když se jeho základy zbortí?
Vztekají se, lžou, žárlí, odmlouvají. Jak zvládnout nálož negativních emocí?
Nemáme rádi otevřené konce. Přejeme si srovnat účty. Jak nám to škodí?
Když najdeme zalíbení ve všednosti, náš život se od základů promění.
Jak moc se snažíte mít život pod kontrolou? A kolik vám to skutečně přináší klidu?
Ať začínáte, nebo už máte zkušenosti, základní pravidla práce z domova jsou stejná.
Výročí náročných událostí znovu otevírají bolest, kterou jsme zažívali.
Odcházet od partnera nechcete, šťastní ale ve vztahu nejste. Kde čerpat?
Jaký příběh o sobě vyprávíte? Jste hlavní postavou, nebo pouhým statistou?
Život s duševní poruchou je vyčerpávající – nemůžete si vzít volno sami od sebe. Co …