Audio
Audiobooky k poslechu
Pojď do mého světa
Audiobook je pro vás, kteří to se vztahy už tak trochu vzdáváte.
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Co se životem
Jak to, že pořád nevíme? Máme dál hledat? Jak to zjistíme?
Dcery v nesnázích
Rodiče necitlivě formovali jejich osobnost. Jak se mohou dospělé dcery od této zátěže osvobodit?
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Z krize můžeme vyjít obohaceni o to, že budeme sami se sebou lépe zacházet.
Prvním krokem tunelování hodnot je znehodnocení idolu, jehož místo chcete zaujmout.
Reakce blízkých nám dávají jasnou zprávu, nakolik jsou naše pocity přijatelné.
V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.
Začala jsem milovat jednoho a nepřestala milovat druhého. Tak jsem si uvědomila lásku k sobě.
Součástí života jsou různá rizika, nebezpečí, dokonce i blbé náhody. Učme se jim čelit.
Všichni potřebujeme pohlazení, bojíme se ale ukázat svou zranitelnost. A tak trpíme.
Přijměte situaci, jaká je. Zkuste ji nehodnotit. Ptejte se: Co se ve mně děje?
Ať už vás ke změně profese dožene výpověď, nebo vaše nitro, položte si tři zásadní …
Jaká je původní dětská spiritualita? Rozhovor s teologem a učitelem Jáchymem Gondášem.
„Ponorka“ se nevyhýbá ani připraveným profesionálům. Učte se od nich, jak ji přežít bez následků.
Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.
Jako věřící jsem měla pocit, že trpět a cítit se bezcenná je to pravé. Pak …
Zapomínáme‑li na smrt, bereme život jako samozřejmost.
Naše mysl je „napadána“ myšlenkami. Jak je třídit? A co s těmi přebytečnými?
Na dítě často nepřiměřeně „vylítne“ právě rodič, který se úporně snaží řešit vše v klidu.
Deprese může být příležitostí k životní změně. Předchází jí sestup do nevědomí.
Některé způsoby uvažování nám zkrátka škodí. Proč se jich vlastně nechceme vzdát?
Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?
Čím to je, že někdo ztrátu blízkého člověka ustojí, a jiného zničí?