Audio
Audiobooky k poslechu
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Psychologická přikázání
Vztah, který máme sami k sobě, je jedním z nejvážnějších vztahů našeho života.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Posílení vůle
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky. Trénovat vůli vyžaduje vytrvalost, touhu a flexibilitu.
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Články k poslechu
Náš vztah k jídlu odráží vztah k životu. Držíte se zpátky, nebo chcete pro sebe …
přejít na článekKdyž věříme, že naše tělo není v pořádku, máme problém říct si o to, co …
přejít na článekPast vzpomínkového optimismu je jedním z důvodů, proč se nám zdá, že je svět čím …
přejít na článekTáty i mámy čeká po narození dítěte kompletní přestavba psychiky.
přejít na článekDítě odložím do kočárku a dál pojedu podle svého. Jak jsem se mýlila.
přejít na článekO přijetí si říkáme různě. Působíte odtažitě, nebo byste se pro druhé rozkrájeli?
přejít na článekNechtějte po narcisovi, aby naráz odložil vše, co mu pomáhá překonávat vnitřní bolest.
přejít na článekPřežití lidského druhu závisí na naší schopnosti rozšířit svou perspektivu.
přejít na článekSmutek musíte přijmout a čekat, až odezní. Naučte se být nešťastní konstruktivně.
přejít na článekDeprese nepřijde jen tak. Čím pro ni nevědomky vytváříme podmínky?
přejít na článekKousek narcismu je v každém z nás. Kdy to začíná být vážné?
přejít na článekEros je tvořivá síla nezávislá na našich přáních. Jak ji pozvat do svého života?
přejít na článekPopírání, hněv, smlouvání, deprese, smíření? Nikdo z mých klientů neprožíval smutek takto strukturovaně.
přejít na článekRozešli jsme se, ale boj pokračuje. Jde nám totiž o děti. Jak „rozvodové démony“ utišit?
přejít na článekOpravdu si nemusíte nechat všechno líbit. Naučte se rozeznat, kdy a jak se vymezit.
přejít na článekÚnava, hádky, odcizení. Co se po narození dítěte děje s partnery?
přejít na článekJak přesvědčit svůj mozek, aby nepříjemné zvuky ignoroval?
přejít na článekŽivot není seznam úkolů k odškrtnutí. Jaká skrytá přesvědčení vám nedovolují zpomalit?
přejít na článekNavzájem se potřebujeme. Co když jsme ale vyrostli s představou, že je to špatně?
přejít na článekZ dětí alkoholiků vyrůstají dospělí se zlomenou dětskou duší.
přejít na článek