Audio
Audiobooky k poslechu
Vývojové dluhy
Člověku, který neměl příležitost dospět, se vracejí stále stejné situace.
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Stáváme se rodiči
Mámou nebo tátou se stáváme postupně. Půjde to lépe, když si včas ujasníme pár důležitých věcí.
Cesty k radosti
Vnitřní jiskra, příliv energie, zářící oči. Jak pozvat radost do svého života častěji?
Závislé vztahy
Jak poznat závislý vztah? Jak ho změnit ve vztah zdravý?
Články k poslechu
Co jsme vyřešili, nezmizí. Hledání se může stát drogou. Kdy je čas jít dál?
přejít na článekBez nezdarů se nikam neposouváme. Když se neposouváme, nejsme šťastní.
přejít na článekAby novodobé přikázání nezůstalo frází, musí se napojit na individuální témata.
přejít na článekChceme pro děti to nejlepší. Někdy jim tím můžeme pěkně zamotat hlavu.
přejít na článekJsi dospělá, úspěšná, vytížená. Víš, co máš v životě nejcennějšího?
přejít na článekJak účinně pracovat s myšlenkami, kterých se chceme zbavit?
přejít na článekV kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.
přejít na článekPodcast Jana Majera a Dalibora Špoka: O čem ve skutečnosti mluvíme, když mluvíme o úspěchu?
přejít na článekEkonomové přeceňují peníze, vědci vědu a psychologové duševní zdraví.
přejít na článekJste si vědomi záměrů, které vkládáte do svých doteků?
přejít na článekPřijetí zodpovědnosti za naše problémy je prvním krokem k jejich vyřešení.
přejít na článekProč tak často nevidíme, co nám život a svět nabízí?
přejít na článekTechniku Box Breathing používají speciální jednotky. Zkuste to taky.
přejít na článekJak může člověk posílit svou vůli? A jak to souvisí se schopností správného rozhodování?
přejít na článekNečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.
přejít na článekÚčinné postupy práce s emocemi často obcházejí rozum. Jako emoce samotné.
přejít na článekJsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.
přejít na článekVrozené předpoklady nestačí, aby se z vás stal psychopat. Co rozhoduje?
přejít na článekEmoce jsou jako sendvič. Začnete vztekem a pod ním objevíte bezmoc.
přejít na článekIntimní vztah je víc než jen výměna času, informací a tělesných tekutin.
přejít na článek