Články
odemčené
Rozchod je velká ztráta. Přináší zoufalství, ale také šanci změnit směr, říká psycholog Martin Jára.
Neúspěch, zrada, nenaplněná láska… Některé události nás poznamenají tak, že se zdá nemožné jít dál.
odemčené
Náš mozek je nastavený na řešení prastarých problémů a ty dnešní nezvládá.
odemčené
Měli jste fajn dětství a milující rodiče, a přesto s vámi něco není v pořádku?
odemčené
Pesimistům hrozí méně úrazů, nehod a také citových zklamání. Mohou líp obstát i v obchodním …
odemčené
Vůle není vlastnost, kterou někdo má a někdo ne. Je to způsob našeho prožívání a …
odemčené
Je pravda, že co nás nezabije, to nás posílí? Výzkumy posttraumatického rozvoje ukazují, že ano.
Na opačné straně vlastností, se kterými se ztotožňujeme, leží skrytý poklad osobní integrity.
Když nechtěně ubližujeme milovanému člověku, víme ve skutečnosti moc dobře, co děláme.
odemčené
Kritizujeme většinou tehdy, když cítíme z partnera nejistotu, nebo naopak vnímáme nějakou hrozbu.
Je rozdíl, jestli chci řešit manželský konflikt, hledat kořeny úzkosti nebo lépe zvládat stres.
odemčené
Kdy vás šéf naposledy upozornil, že byste měli méně pracovat? Nikdy to neřekl? Chyba!
odemčené
Uvidět a přijmout v dospělosti to nedokonalé na našich rodičích znamená vnitřně se osvobodit.
Existuje něco, co nás dokáže nenápadně a smysluplně vést, pokud do toho sami přestaneme kecat.
Psycholog Philip Zimbardo definoval dva vážné důvody, proč rychle skoncovat se závislostí na pornu.