Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
odemčené

Pro velkou část běžných potíží existují obecně použitelná a dostupná řešení.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Každého z nás žene dopředu jedna ze tří základních tužeb: bohatství, moc nebo sláva. Znáte …

Dalibor Špok
Psycholog

Pokud jsme vnitřně líní, nedokážeme si poradit s překážkami, které nás dělí od naplňujícího života.

Dalibor Špok
Psycholog

Čím víc po nich toužíme, tím víc nám unikají. Čím více se na ně soustředíme, …

Dalibor Špok
Psycholog

I pracovní zápal může být projevem lenosti, když do práce utíkáme před svými problémy.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Štěstí není to, co se za štěstí rozhodneme považovat.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Nadaní lidé jsou jiní v mnoha ohledech. To s sebou nese specifické problémy.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Pop‑psychologické mýty jsou velmi rozšířené. Jak vznikly, čím škodí a co s nimi?

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Ty nejúčinnější prostředky péče o vlastní psychiku jsou překvapivě prosté.

Dalibor Špok
Psycholog

Devět praxí ověřených postupů, jak vstoupit do spirály produktivity.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Co ze všech těch dobrých rad má nějakou hodnotu? Vždyť se jimi neřídíme ani my, …

Dalibor Špok
Psycholog

Přestaňte svou ochotu dát se do práce posuzovat jen na základě aktuálních pocitů.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Neexistuje přísně odlišitelný můj a tvůj problém. Pokud jsme ve vztahu, je to náš problém.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Bludný kruh odkládání práce a nepříjemných pocitů lze přerušit a vstoupit do spirály produktivity.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Pocit štěstí je výsledkem dobře vedeného života. Jsou dvě cesty, které k takovému životu vedou.

Dalibor Špok
Psycholog

Žádný pocit netrvá dost dlouho. Radost z uspokojení každé potřeby vyprchá a my zůstáváme prázdní.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Vyzkoušejte si jednoduchou metodu, která se těší mimořádné oblibě psychologů i jejich klientů.

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Přijměte se. Zastavte se. Přepněte se. Uvědomujte si. Nahraďte to.

Dalibor Špok
Psycholog

Nezačít něco, do čeho se vám chce. Nebo začít něco, do čeho se vám nechce. …

Dalibor Špok
Psycholog

odemčené

Špatně pochopená mantra „tady a teď“ nám nadělá spoustu nepříjemností.

Dalibor Špok
Psycholog

  • strana 7 ze 9
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.