Články
Chybí vám smysl a motivace? Vyberte si jeden z veřejných běžeckých happeningů a připravte se …
Triatlon je pro běžeckého trenéra Jana Jakubíčka hlavně otázkou motivace a psychické odolnosti.
Pravidelným cvičením si „tuníme“ mozek a naše psychické schopnosti.
Malé změny v jídelníčku mohou znamenat velké změny v našem životě.
Chcete získat zdravý nadhled nad svým uspěchaným životem? Vyražte na týden do pouště.
Chci stíhat všechno, přitom mi uniká to nejdůležitější. A proto škrtám.
Regenerace, strava a pitný režim jsou při běžeckém tréninku stejně důležité jako samotný běh.
Běhání je nejjednodušší a nejlevnější pohybovou aktivitou. Připojte se k nám!
Firewalking je metafora: hranice vnímání reality jsou mnohem dál, než si myslíme.
Na psychologii se dostane každý desátý uchazeč. Jak být mezi úspěšnými? Radí lektorka Noemi Miňová.
Nová kniha Raymonda Moodyho má lidem pomoci pochopit nepochopitelné.
Meditace vipassaná mi přinesla odpovědi ohledně smyslu meditační praxe.