odemčené
Bez deprese bych nebyla tím, kým dnes jsem.
Naučte se mít opravdu rádi lidi. Laskavost a empatie zvýší i váš pocit štěstí.
odemčené
Podcast
23 min
Život nám nabízí role, identitu si vybíráme sami. Kdo jsme, zjistíme jen s pomocí druhých, …
Chceme působit sebevědomě a rozhodně. Rychle a účelně jednat. Není divu, že jsme vyčerpaní.
odemčené
Psychoanalytické kanape se stalo parťákem i protivníkem mé terapie.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Nenechte se svým vnitřním kritikem pořád stavět do latě. Život v pozoru nepřináší radost.
Neptejte se na smysl života. To vás se ptá život. Odpovídáte mu tím, co děláte.
Konflikty a utrpení očekává. Potřebuje je. Proč si někteří lidé takhle sami ubližují?
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
V samotné změně hloubku nenajdeme, bez ní ale neobjevíme místo, kde hloubku hledat.
Uvízli jste na mrtvém bodě a nejste si jistí vůbec ničím? I to je součástí …
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Co se s námi děje ve chvílích, kdy se necítíme být sami sebou? Kam to …
Iveta Vitková
Psychoterapeutka
Naše touhy a sny se mohou realizovat, pokud stojí na pevných základech.
odemčené
Chůze je dokonalý prostředek spojení s vlastním nitrem.
Monika Hodáčová
Terapeutka
odemčené
Co všechno by se muselo stát, abyste se odhodlali říct si o pomoc?
Karolína Honsová
Psycholožka
Jak najít společnou řeč s kolegy či známými a přitom zůstat sami sebou?
Kateřina Rychlá
Psycholožka
Únava z přemíry podnětů je pro vysoce citlivé každodenní realita.
Největší vliv na dítě mají přesvědčení, která jsou tak samozřejmá, že se o nich ani …
Kristina Sarisová
Psycholožka
odemčené
Příliš mnoho slov a neustálé sdílení nás ve skutečnosti od zážitků vzdalují.
Monika Hodáčová
Terapeutka
Najděte správný bod, odkud začít pracovat na rozvíjení vaší bezpečné bubliny.
V návalu emocí řekneme nebo uděláme něco, čeho vzápětí litujeme. Jak emoční únosy zvládat?