Články
Jak využít konfliktu s člověkem, který vás nejvíc štve, k sebepoznání a upevnění vnitřní rovnováhy?
odemčené
Levá a pravá hemisféra mozku jsou jako dva lidé, kteří se od sebe liší, a …
odemčené
Když věci začnou být těžké, je snadné se zastavit. Jít dopředu totiž znamená jít do …
Dokud nepochopíme, že příčinou našich problémů nejsou ti druzí, bude naše situace stále beznadějná.
odemčené
Moje zahrada jsem já, já ji tvořím, ale také jsem její součástí. Co dělá dobře …
odemčené
Žijeme na přelomu epoch. K tomu patří pocit emoční prázdnoty a neschopnosti prožívat.
Na cestě k přiměřenosti či vyrovnanosti dáváme prostor polaritám. Hledáme zlatý střed.
odemčené
Máme zvýšený sklon věnovat pozornost obavám. Soustřeďme se více na věci, které nám přinášejí radost.
odemčené
Čím víc řešíte, co si o vás myslí druzí, tím spíš byste měli přemýšlet, jaké …
odemčené
O tom, zda se cítíme být staří nebo mladí, rozhoduje naše myšlení, nikoli počet vrásek …
Radostný život se skládá z okamžiků – naplno prožitých okamžiků malých radostí.
Při meditaci zaměřujeme pozornost na fyzické vjemy, abychom si otevřeli cestu k našemu nevědomí.
odemčené
Lucidní sen je příležitostí vyzkoušet si novou reakci bez rizika, zažít překonávání hranic.
Amygdala nedělá rozdíly mezi imaginací a realitou. Pomocí imaginace si lze vytvořit jinou emoci.
odemčené
Hádka s partnerem, nedorozumění, pocit nespokojenosti? Někdy pomohou dvě slova: Smím prosit?
odemčené
Mozek nás dyslektiků funguje prostě jinak. Umíme se dívat na věci z nezvyklých úhlů.
Motivace zeslábne a zamilovanost vyprchá. A úměrně tomu se změní obličej, který druhému ukazujeme.
odemčené
Dobrá psychoterapie dá člověku pocit uspokojení: Bylo to těžké, ale zvládl jsem to sám.
odemčené
Pro velkou část běžných potíží existují obecně použitelná a dostupná řešení.