Články
odemčené
Pop‑psychologické mýty jsou velmi rozšířené. Jak vznikly, čím škodí a co s nimi?
Proč mají někteří lidé neustále dojem, že jsou na tom hůř než ostatní? Jak s …
Uzavřeme se před podněty, aby nám už nic neublížilo. Cenou za pocit bezpečí je smrt.
odemčené
Za ten rok prožitý v kontaktu se smrtí jsem strašně zestárla. Uvědomila jsem si spoustu …
Příčinou nespokojenosti může být pohodlí stejně jako přehnaná orientace na výkon.
odemčené
Ty nejúčinnější prostředky péče o vlastní psychiku jsou překvapivě prosté.
odemčené
Nikdy nevíte, kdo vám podá pomocnou ruku a ukáže světlo. Lidem jsem už nevěřila, ona …
odemčené
Menstruační cyklus ovlivňuje nejen psychiku ženy, ale zprostředkovaně také její vztahy.
Když vypadneme z každodenního ruchu, může se začít hlásit o slovo naše zanedbávaná duše.
odemčené
Klaun zrcadlí naše emoce a stává se katalyzátorem rozpouštějícím masky, které nosíme.
odemčené
Cítit se v bezpečí a být znuděná, to není život. Hledám, co můžu změnit, dělám, …
Místo hledání řešení je lepší zastavit a začít se ptát. Ptát se toho, čeho se …
odemčené
Nákupy a výdaje, které přinášejí také emocionální benefity, mají něco společného.
Odpočívat je umění. A jako každé umění i umění odpočívat vyžaduje know‑how a trénink.
odemčené
Kreslení nebo vybarvování mandal je nejen zdrojem energie, ale také nástrojem sebepoznání.
odemčené
Psychologie patologizuje mnohé stavy, kterým prostě jen není schopna porozumět.
odemčené
Naděje je místo, kde se transcendence potkává s rozumem a obezřetnost s nadšením.
Když se bojíme, upínáme myšlenky na strach samotný. Naučme se zaměřit pozornost na řešení situace.
odemčené
Já jako střed vesmíru. Moje osobní volno. Můj osobní růst. Moje potřeby. Moje peníze.