Články
odemčené
Jaké problémy by se přihlásily o vaši pozornost, kdybyste neřešili jídlo?
odemčené
Každý v sobě máme autodestrukční tlačítko. Touhu zničit to, co jsem, a nahradit to něčím …
odemčené
Zamrznutí a odpojení od okolního světa jsou obrany, jimiž nás vybavila příroda. Jak v nich …
odemčené
Psychosomatika potřebuje vybřednout z esoterického bahna. Zaslouží si to.
odemčené
Kde a jak se ve vašem těle projevují emoce jako strach, hněv, radost, smutek nebo …
Autogenní trénink, Jacobsonova progresivní relaxace a 7 dalších tipů, jak uvolnit tělo a psychiku.
odemčené
Účinky doteků sahají daleko za místo přímého působení. V těle se rozehrává celá série změn.
odemčené
Sebepoškozování se rodí z bezmoci nad prožívanými emocemi. A nemusí jít jen o řezání žiletkou.
odemčené
Tlumočník, učitel, přítel a rádce. Tím vším může být moje tělo, když se naučím rozumět …
odemčené
Pravidelným cvičením si „tuníme“ mozek a naše psychické schopnosti.