Články a videa

Původně jsem pro vás chtěl sepsat pár rad, jak teď cvičit. Pak mi došlo, jaká …

Jan Smetánka

Zdraví

Naučte se rozpoznat chování, které vám škodí, a vytvořte si pro ně přímočará pravidla.

Dalibor Špok

Štěstí

V práci vás seřve šéf. Doma si můžete způsobit jiné psychické úrazy.

Petr Pražák

Úspěch

Co prožíváte, když vám někdo svěří diskrétní informaci? Umíte odolat nutkání podělit se o ni?

Psychologie.cz

Komunikace

Abyste pohnuli se svým životem, nepotřebujete mít ideální podmínky.

Mark Manson

Úspěch

Podcast

Jak může člověk posílit svou vůli? A jak to souvisí se schopností správného rozhodování?

Dalibor Špok, Jan Majer

Štěstí

Chcete, ale nejde to? Rozumem s tím nehnete? Vezměte si na pomoc emoce.

Jan Majer

Štěstí

Jak žít dobrý život? Neřídit se v něm příliš aktuálními pocity.

Dalibor Špok

Úspěch

Možná nejste líní, jen jste svá předsevzetí špatně formulovali. Nebo je celý problém trochu jinde.

Nela G. Wurmová

Štěstí

Člověk se z vlastního rozhodnutí nemění, člověk ke změnám dospívá.

Jan Majer

Štěstí

Návody pro práci s myslí nepomáhají, pokud nechápeme tři základní principy.

Dalibor Špok

Štěstí

Video

Schopnost kontrolovat svůj stav mysli je klíčová pro rozvoj osobnosti.

Dalibor Špok

Štěstí

Video

Jděte, odpovědi hledejte cestou. Na jejím začátku dejte sami sobě tři sliby.

Dalibor Špok

Štěstí

Video

Až 90 % času náš mozek jede „na neutrál“. Uskutečnit nebo přijmout změnu ho bolí. …

Vladimír Tuka

Úspěch

Video

Nejsilnější motivací ke změně je smysluplnost našeho konání.

Jitka Ševčíková

Štěstí

Co se stane, když z životní rovnice občas vyřadíme to protivné „nechci“ a „nebaví“?

Jan Smetánka

Štěstí

Video

Rozhodnout se a naplánovat změnu, to je ta snadná část. Teď přišel čas ji den …

Lucie Kolaříková

Úspěch

Závodní sport je organizační i vztahovou zátěží pro celou rodinu. Víte, co děláte?

Kamila Thiele

Rodina a děti

Pokud jsme vnitřně líní, nedokážeme si poradit s překážkami, které nás dělí od naplňujícího života.

Dalibor Špok

Štěstí

V zenu se učíme nehodnotit. Rozhodují v něm činy, ne slova. To jsou pro život …

Lukáš Dastlík

Štěstí

  • strana 1 ze 2