Články a videa
Nemáte chuť ke změně, k práci nebo cvičení? V pořádku. Motivace totiž není pocit.
Proč si neudělat život příjemný a jednoduchý, když na to máme prostředky a podmínky?
Život je krutě spravedlivý. Dává nám přesně to, co potřebujeme k růstu. Nutí nás ke …
Jak změnit svůj těžký život? Děláním těžkých změn. Změna beze změny je zázrak, nikoli změna.
Možná nejste líní, jen jste svá předsevzetí špatně formulovali. Nebo je celý problém trochu jinde.
Čím blíž jsme k překonání návyku, tím blíž jsme i k vnitřnímu konfliktu a pochybnostem.
Prokrastinace je smysluplná reakce organismu na nějaký rozpor. Nesnažte se ji porazit vůlí.
Zjednodušování má i svou odvrácenou stránku. K čemu potřebujeme bolest a námahu?
Můžeme dělat nebo nedělat takřka cokoli, co nás napadne. Vždy je ale dobré vědět, proč …
