Život nás nenechá dlouho stát na místě. Ukažte mu zavčas, jaké s ním máte plány.
Jak si zrekapitulovat minulý rok, aby vám to pomohlo v roce novém?
Možná nejste líní, jen jste svá předsevzetí špatně formulovali. Nebo je celý problém trochu jinde.
Člověk se z vlastního rozhodnutí nemění, člověk ke změnám dospívá.
Nemusíte rezignovat, abyste si přestali ničit život nenaplněnými cíli. Uberte na přísnosti, přidejte na radosti!
Nemusím jíst zdravě, snažit se o hluboké vztahy, dělat náročnou práci. Ani ty děti nemusím …
Video
Rozhodnout se a naplánovat změnu, to je ta snadná část. Teď přišel čas ji den …
Zítra se napiju, dám si cigaretu a celý kopec čokolády. Dneska ne.
Chcete‑li dojít daleko, dělejte malé kroky.
Pečujte o to, co roste. Co samo odumírá, nechte odejít.
O tom, co přinese nový rok, rozhodujete vy. Jen vy se můžete postarat o splnění …
Proč jsem tak pevně přesvědčena o tom, že příští rok to bude jiné, lepší?
Proč se nemůžeme spolehnout na sliby, které dáváme sami sobě?
Odpor se dostaví vždy, když se snažíte o něco cenného. Nenechte se jím zmást a …
Většina z nás podléhá optimistickému biasu: věříme, že nás čeká lepší budoucnost než ostatní.
Většina lidí mylně předpokládá, že v budoucnu se budou rozhodovat jinak než dnes.
Než se rozhodnete přestat kouřit, najít si novou práci nebo zhubnout, důkladně si to rozmyslete.
Naučte se přijímat svá selhání. Udělat chybu je přeci tak vzrušující!
Novoroční předsevzetí… Jejich splnění vyžaduje přípravu, plán, systém a vůli vytrvat.