Články a videa
Stabilní sebevědomí vyrůstá z pocitu vlastní hodnoty. Změňte způsob, jak sami sebe vnímáte.
Co je pro vás nejdůležitější? Jednoznačná odpověď může prozrazovat velký problém.
Video
Štěstí není přirozený stav mysli. Životní lehkost se rodí až ze zkušeností.
Potřeba jasných a konkrétních plánů se u lidí liší – podle toho, kolik snesou nejistoty.
Správně vyvážená dynamika hněvu a soucitu má moc posunout nás dál. Jako jednotlivce i jako …
Když jsme spontánní, jsme u kormidla svého života. A mozek nás podpoří dávkou dopaminu.
V podporujícím prostředí je možné shodit masky a riskovat, otevřít se. Pak přijde i uzdravení.
Když se člověk mockrát zklame, často to s druhými prostě vzdá. A někdy to vzdá …