Většinu dne vedeme sami se sebou vnitřní dialog. A mnohdy si v něm podrážíme nohy.
Aneta Langrová
Psycholožka
Čekali jste úlevu a ono nic, nebo se cítíte ještě hůř? Nemusí to být vždycky …
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
V očích rodičů budeme stále dětmi. I když jsme dávno dospělí.
Petra Bradová
Psychoterapeutka
Pocit vlastní hodnoty je pro mnohé velmi křehký. Jak získat sebevědomí a být spokojení sami …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Automatické negativní myšlenky vám ničí život. Naučte se je zastavit.
Kamila Kunická
Psycholožka
Na školu vás vzali omylem, neumíte svou práci, jste špatní. A brzy na to někdo …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Který z jedenácti kognitivních omylů komplikuje život vám?
Aneta Langrová
Psycholožka
Když věříme, že naše tělo není v pořádku, máme problém říct si o to, co …
Lucie Brandtlová
Psychoterapeutka
Nechtějte po narcisovi, aby naráz odložil vše, co mu pomáhá překonávat vnitřní bolest.
Aneta Langrová
Psycholožka
Kousek narcismu je v každém z nás. Kdy to začíná být vážné?
Aneta Langrová
Psycholožka
Jak rozeznat, že už vám práce bere mnohem víc, než je zdrávo?
Aneta Langrová
Psycholožka
Není jedno, jaká síla nás žene k touze uspět, překonat překážku, naučit se něco nového.
Petra Detersová
Psycholožka
Zasekli jste se v hlavě? Malý experiment vám dá novou energii.
Simona Dosedělová
Koučka, lektorka
Pocit nedokonalosti může člověka zcela ochromit. Jak nás vidí lidé kolem nás?
Kateřina Duchoňová
Psychiatrička
Podcast
V krizi se rodíme znovu, říká psycholog Aleš Borecký. Můžeme si vybrat, kým se staneme?
Podcast
Život nám nabízí role, identitu si vybíráme sami. Kdo jsme, zjistíme jen s pomocí druhých, …
Nenechte se svým vnitřním kritikem pořád stavět do latě. Život v pozoru nepřináší radost.
Konflikty a utrpení očekává. Potřebuje je. Proč si někteří lidé takhle sami ubližují?
Kristina Sarisová
Psycholožka
Největší vliv na dítě mají přesvědčení, která jsou tak samozřejmá, že se o nich ani …
Kristina Sarisová
Psycholožka
Stabilní sebevědomí vyrůstá z pocitu vlastní hodnoty. Změňte způsob, jak sami sebe vnímáte.