Psychologie.cz

Živoucí tělo

Je naší spojkou se světem, přesto ho málokdy doopravdy vnímáme. Jak to napravit?

Barbora Kučerová
Výzkumnice v oboru psychologie

odemčené

Citlivá duše

Vysoká citlivost je prý dar. Už pěkných pár let se s ním učím žít. Na …

Jana Šulistová
Publicistka

Uvíznutí

Potřebujeme se myšlenkově vyprázdnit, aby mohlo přijít něco nového.

Kristýna Roubalová
Psychologie.cz

Procítit se ke smyslu

Nechávejme k sobě přijít i nepříjemné prožitky. Připomínají nám, že žijeme.

Petra Detersová
Psycholožka

Zeptej se těla

Dvacet čtyři hodin denně máme po ruce osobního rádce, který ví víc, než si myslíme.

Aneta Langrová
Psycholožka

Otravný hluk

Jak přesvědčit svůj mozek, aby nepříjemné zvuky ignoroval?

Vojtěch Pišl
Psycholog

Roztříštění

Poztrácené kousky duše je možné zacelit laskavou pozorností věnovanou tělu.

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

odemčené Podcast 21 min

Duše si podává ruku s tělem

Tělo je náš hlavní kanál pro uvolňování emocí, říká psychoterapeut Martin Sedláček.

Jan Smetánka
Martin Sedláček

Citlivé hranice

Proč je otázka hranic u vysoce citlivých lidí tak důležitá?

Petra Prest
Psycholožka

odemčené

Terapie v parku

Přírodní prostředí umocňuje účinek psychoterapie.

Adam Táborský
Psycholog, terapeut

Stav přetížení

Únava z přemíry podnětů je pro vysoce citlivé každodenní realita.

Petra Prest
Psycholožka

odemčené

10. Hodnotná přítomnost

V těžkých chvílích se zaměřte na přítomný okamžik. Zapojte smysly, sledujte vjemy.

Dalibor Špok
Psycholog

Příliš dobré, příliš mnoho

Moderní svět nás obklopuje lákadly, na jaká není náš mozek evolučně nastaven.

Petr Pražák
Kouč

Nevnímám své hranice

Naučte se reagovat včas, když druzí dělají něco na váš úkor.

Michal Mynář
Psychoterapeut

odemčené Podcast 33 min

Uvolněte se

Uvolnění není trvalý stav. Je to schopnost, kterou se můžeme postupně naučit.

Jan Smetánka
Petr Růžička

Nenahraditelní

Vysoce citliví lidé plnili ve vývoji lidstva důležité funkce, říká v rozhovoru psycholog Jiří Tyl.

Jana Šulistová
Publicistka

Dynamika touhy

Některé věci v posteli nejde chápat hlavou. Všímejte si toho, co funguje, ne toho, co …

Simona Dosedělová
Psychologie.cz

Zrozeni k citlivosti

Jeví se dítě jako problémové, roztěkané, svéhlavé? Možná patří k vysoce citlivým.

Jana Šulistová
Publicistka

Z jiné planety

Vysoce citliví si často připadají jako mimozemšťani, kteří jsou tu omylem.

Petra Morvayová
Pedagožka, konzultantka

Svoboda je těžká

Do nesvobody nás vedou stovky a tisíce svobodných rozhodnutí.

Dalibor Špok
Psycholog

Články