Články a videa
Nezaměřujte se jen na obranu svých hranic. Podle situace uvažujte i o jejich vědomém otevírání.
Citová zranění potřebují ošetřit stejně jako ta fyzická. Jakých zásad se držet?
Jak poznat, že nereagujeme na chování partnera, ale na událost zasutou hluboko v paměti?
Nikdo není špatný výrobek. Zraněný člověk si to o sobě v nitru myslí. Cítí se …
Když se pár odcizí natolik, že povídání o pocitech nestačí, přicházejí na řadu techniky přímé …
Útěk před láskou, nebo zoufalá snaha zachránit skomírající vztah? Na první pohled to může vypadat …
Lásku, kterou dostaneme v dětství, si s sebou neseme celý život. Stejně tak pocit jejího …
Vnitřní dítě reprezentuje emoční centrum v nás samých i centrum naší vnitřní energie.
Svá psychická zranění máme ukrytá nejen v nevědomí, ale také v těle. A skrze tělo …
Nedostatek intimity a pocitu přijetí mění psychiku. Bez blízkosti se vzdalujeme druhým i sami sobě.
Pod tlakem prý ze sebe vydáváme to nejlepší. Někdy se ale v takové situaci objeví …
Než se bolest promění v moudrost, je třeba jí projít. Jak být sám sobě laskavou …
Amygdala nedělá rozdíly mezi imaginací a realitou. Pomocí imaginace si lze vytvořit jinou emoci.
Do vztahů si přinášíme své rány na duši. Co řeší generace vychovaná před revolucí nebo …