Články
Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.
Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.
Jak si v sobě vystavět pocit domova, když se nám tohoto prožitku nedostalo v dětství?
Aby se dítě mohlo zdravě vyvíjet, potřebuje se v pravý čas psychicky oddělit od matky.
Několik let jsem žila dva vztahy. Každý z obou mužů ve mně probouzel jiné stránky.
Miminko rozmazlit nelze, u většího dítěte ale klidně počkejte, jak se s nepohodou vyrovná samo.
Když se pár odcizí natolik, že povídání o pocitech nestačí, přicházejí na řadu techniky přímé …
Jak vyléčit trauma? Neřešte traumatickou událost, ale to, co jí stále slouží.
Nemám pocit, že bych něco zvládl nebo pochopil. A právě s tím se snažím žít …
Traumatizující událost člověka zahltí a paralyzuje. Co dělat, aby trauma odeznělo?
Sociální fobie je naučená. Psychologie zná osvědčené způsoby, jak se z ní vymanit.