Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
duševní pohoda x Odstranit výběr

Jak moc se snažíte mít život pod kontrolou? A kolik vám to skutečně přináší klidu?

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

Když se vám změní život, potřebujete najít i nové způsoby péče o sebe.

Šárka Hrabovská
Psychoterapeutka

Nic z toho naše tělo neumí, když je ve stresu. Jak se můžeme zklidnit?

Natálie Roček Berglowcová
Psycholožka

Když jen stojíme na místě a odoláváme nepřízni osudu, posilujeme kořeny.

Aneta Langrová
Psycholožka

Jak vyladit tělo i mysl, aby vás vysoká citlivost nesrážela v práci ke dnu?

Renata Ježková
Psychosomatický terapeut

Vedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?

Jana Šulistová
Publicistka

Co se s námi děje ve chvílích, kdy se necítíme být sami sebou? Kam to …

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Co by se ve vašem životě změnilo, kdybyste nemuseli spěchat?

Aneta Langrová
Psycholožka

Jsou ryzí a syrové. Jak dítě citlivě vést, aby se postupně učilo vlastní emoce regulovat?

Kateřina Odstrčil Vlachynská
Psycholožka

Nenechte se svým vnitřním kritikem pořád stavět do latě. Život v pozoru nepřináší radost.

Petra Prest
Psycholožka

Novou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.

Iveta Clarke
Kouč

Kéž jsme jednou na konci celí ošoupaní, popsaní a neseme silné známky užívání.

Petra Detersová
Psycholožka

Přítomnost je naše naděje i kotva. Nenechme se o ni připravit svou vlastní myslí.

Martin Mikula
Psycholog

Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.

Dalibor Špok
Psycholog

Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.

Dalibor Špok
Psycholog

Když najdeme zalíbení ve všednosti, náš život se od základů promění.

Petra Detersová
Psycholožka

Dokonalý život bez úzkosti neexistuje. Existuje ale dokonalý život s úzkostí.

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Otupělost, odcizení, málo energie. Nemusí to hned být deprese. Proč necítíme radost?

Tereza Hrušková
Psycholožka

Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Co dělat, když je toho na nás moc? Neodpojovat se od svého prožívání.

Michal Dvořák
Psychoterapeut

  • strana 5 z 29
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.