Největší výzva je obyčejnost. Ve vnímání, cítění, vztahování se k lidem.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Někdy je nutné projít obdobím odcizení, abychom si k sobě opět našli cestu.
Anna Faltýnková
Psycholožka
Když se vám změní život, potřebujete najít i nové způsoby péče o sebe.
Šárka Hrabovská
Psychoterapeutka
Jak moc se snažíte mít život pod kontrolou? A kolik vám to skutečně přináší klidu?
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
Když jen stojíme na místě a odoláváme nepřízni osudu, posilujeme kořeny.
Aneta Langrová
Psycholožka
Jak vyladit tělo i mysl, aby vás vysoká citlivost nesrážela v práci ke dnu?
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
Vedro, sucho, katastrofy. Jak zmírnit úzkost, která z toho na člověka doléhá?
Jana Šulistová
Publicistka
Kéž jsme jednou na konci celí ošoupaní, popsaní a neseme silné známky užívání.
Petra Detersová
Psycholožka
Co se s námi děje ve chvílích, kdy se necítíme být sami sebou? Kam to …
Iveta Vitková
Psychoterapeutka
Co by se ve vašem životě změnilo, kdybyste nemuseli spěchat?
Aneta Langrová
Psycholožka
Jsou ryzí a syrové. Jak dítě citlivě vést, aby se postupně učilo vlastní emoce regulovat?
Kateřina Odstrčil Vlachynská
Psycholožka
Nenechte se svým vnitřním kritikem pořád stavět do latě. Život v pozoru nepřináší radost.
Novou sílu můžeme nabrat jen cestou do hlubiny. Dovolte si prožít útlum.
Přítomnost je naše naděje i kotva. Nenechme se o ni připravit svou vlastní myslí.
Nezvyklé situace nás ohrožují, stejnost je naopak bezpečná. Dopřejte si bezpečí.
Když najdeme zalíbení ve všednosti, náš život se od základů promění.
Petra Detersová
Psycholožka
Vhodný pohyb, ale i smyslové potěšení nebo manuální práce, to vše v krizi pomáhá.
Dokonalý život bez úzkosti neexistuje. Existuje ale dokonalý život s úzkostí.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Otupělost, odcizení, málo energie. Nemusí to hned být deprese. Proč necítíme radost?
Tereza Hrušková
Psycholožka
Sami vůči sobě jsme věřitelem i dlužníkem současně. Jak předcházet vyčerpání zdrojů?
Kristina Sarisová
Psycholožka