Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

duševní pohoda x Odstranit výběr

Cimrman psychologem

Známý všeuměl má co říct i k tématu osobního rozvoje a životní pohody.

Petra Detersová
Psycholožka

Duše na cestách

Vybočit z běžného rytmu, rozhýbat se, najít nové podněty. Cestování je stav mysli.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Jak čerpám energii

Co mi pomáhá? Snažím se udržovat svůj tachometr radosti na vyšších hodnotách.

Petra Detersová
Psycholožka

Brouci v hlavě

Sbírka užitečných tipů vám pomůže identifikovat, se kterými škůdci potřebujete zatočit.

Jana Šulistová
Publicistka

Citlivé hranice

Proč je otázka hranic u vysoce citlivých lidí tak důležitá?

Petra Prest
Psycholožka

odemčené

Pod tíhou života

Kdy přestává platit, že co tě nezabije, to tě posílí?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Zavři oči, otevři pusu

Napojte se na balanční mechanismy svého těla.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

odemčené

Jak přežít lockdown

Rychlá a jednoduchá úleva se brzy obrátí proti vám. Jděte na to jinak, radí psychiatr …

Tomáš Rektor
Psychiatr a psychoterapeut

Umění stárnout

Co pomáhá žít i ve stáří dobrý život? Například zachovat si o sobě dobré mínění …

Radkin Honzák
Psychiatr

odemčené

Chvála objímání

Dotek a tělesný kontakt spouští v našem organismu lavinu pozitivních důsledků. Jak dlouho má takové …

Petr Pražák
Kouč

Jsme v pořádku

Tak, jak jsme. Není s námi nic špatně. I když to tak někdy nevypadá.

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Nechat radost růst

Naše pozornost funguje jako závlaha i výživa. Volme dobře, k čemu ji obrátíme.

Eva Mencnerová
Studentka psychologie

Léčba úzkosti

Úzkost zasahuje naši mysl i tělo. Účinná terapie se proto opírá o dva pilíře.

Marie Funke
Psycholožka

Dobrá práce

Ať začínáte, nebo už máte zkušenosti, základní pravidla práce z domova jsou stejná.

Tereza Sladká
Psycholožka

odemčené

8. Neřešte neřešitelné

Naše mysl je „napadána“ myšlenkami. Jak je třídit? A co s těmi přebytečnými?

Dalibor Špok
Psycholog

Co se nedá změnit

Některé věci můžeme jenom přijmout. A to vůbec není málo.

Aneta Langrová
Psycholožka

Změna plánu

Žili byste dnes stejně, kdybyste věděli, že před sebou máte poslední rok?

Aneta Langrová
Psycholožka

Putování v poločase života

V rumunských horách jsem si v průběhu tří dnů prožila krizi středního věku.

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

odemčené

S klidem, v bezpečí

Čím víc se cítíme odpojení od celku, tím spíš budeme zažívat úzkost a strach.

Radka Loja
Psycholožka

Vnitřní opora

Jak uzdravit zraněné dítě v sobě? Nechte vedle něj vyrůst zdravého dospělého.

Aneta Langrová
Psycholožka

strana 8 z 39