Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

Žijete až příliš ve své hlavě? Ovládají vás často emoce? Přečtěte si, jak sjednotit rozpojenou …

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Mozek je orgán, který lze trénovat. Jeho fungování záleží na tom, čím ho krmíme.

Kristina Sarisová
Psycholožka

I mozek potřebuje volno. V dnešním světě nejvíc právě on.

Jana Neuwerthová Šmýdová
Terapeutka

Toto jsem já. A toto jsem taky já. Rozvinutá mysl umí přijmout rozpory uvnitř našeho …

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Sbírka užitečných tipů vám pomůže identifikovat, se kterými škůdci potřebujete zatočit.

Jana Šulistová
Publicistka

Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.

Martin Burget
Student psychologie

Přežití lidského druhu závisí na naší schopnosti rozšířit svou perspektivu.

Petra Detersová
Psycholožka

Digitální svět neformuje jen to, čím se zabýváme, ale i způsob, jak myslíme.

Tereza Korecká
Lékařka a lektorka

Pomáhá nám vyhnout se nebezpečí. Nestyďme se za ni – udělejme si z ní spojence.

Jana Šulistová
Publicistka

Martin Burget přináší zajímavosti z oboru psychologie.

Martin Burget
Student psychologie

Sociální fobie je naučená. Psychologie zná osvědčené způsoby, jak se z ní vymanit.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Můžeme své emoce přijímat a současně rozhodovat, kdy a jak jim dáme průchod.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

S mobilem jsme propojeni víc než s vlastním tělem. Přemýšlejte s Adamem Suchým, co to …

Adam Suchý
Petr Bouška

Stres je energeticky nejnáročnější provoz organismu. Kde a jak si vybírá svou daň?

Radkin Honzák
Psychiatr

Aby se přebudoval mozek v oblasti vztahů, stačí zažít jeden dobrý a upřímný vztah.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Citlivá péče v raném věku má přímý vliv na strukturu mozku i projevy genů.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Většinu času jen opakujeme svá minulá rozhodnutí. Janka Chudlíková radí, jak odpojit autopilota a stát …

Janka Chudlíková
Lektorka, facilitátorka, mentorka a koučka

Jak zklidnit splašenou amygdalu? Neuropsychoterapie přináší užitečný návod.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Vysoce citliví lidé plnili ve vývoji lidstva důležité funkce, říká v rozhovoru psycholog Jiří Tyl.

Jana Šulistová
Publicistka

Čím důkladněji problém rozeberete, tím spíš ho vyřešíte? Omyl.

Nikola Šraibová
Kouč a mentor

  • strana 1 z 4

Poradna

Terapie mi hodně pomohla, přesto se depresivní pocity vrací. Léky ale nechci.

Radkin Honzák
Psychiatr

Audiobooky

Mozek pod vlivem

Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.

Jednoduše

Komplexní procesy v mozku i těle lze ovlivnit docela obyčejnými metodami.

Co nám říkají sny?

Divné sny má každý. Pozornost věnujte těm, které se opakují. Jak je pro sebe můžete využít?

Tichá cesta do nitra

Nepotřebujete psychoanalytika, abyste nahlédli do své duše.

Nakazte druhé svým klidem

V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.

Pojď do mého světa

Audiobook je pro vás, kteří to se vztahy už tak trochu vzdáváte.

Video

Video
1h 35m
Pojďme vystoupit z kolotoče myšlenek, obav a stresu – a naplno zažívat přítomný okamžik.
Video
49 min
Přednáška psychologa Adama Suchého.
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.