Vystrašený mozek

Jak zklidnit splašenou amygdalu? Neuropsychoterapie přináší užitečný návod.

14:25
Nela G. Wurmová

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

4. 12. 2017

V lékařství se stává, že účinný lék vznikne nezáměrně (či přímo omylem) a až dodatečně se přijde na to, na jakém principu přesně funguje. V psychoterapii je to podobné. Něco zafunguje – klientovi je lépe. Víme dnes už docela dobře, co v psychoterapii vlastně funguje napříč různými směry. Ale na jakém principu se ta změna děje? Proč vlastně? Odpovědi na tyhle otázky může přinést neuropsychoterapie. Tedy vědní disciplína, která se zabývá tím, jakým způsobem psychoterapie ovlivňuje a přestavuje lidský mozek.

Pořád toho víme málo. Dovedeme ale říct, které části mozku hrají roli v tom, když je nám nedobře na duši. A jakými způsoby terapie mozek uzdravuje. Možná vás překvapí, že část těch poznatků můžeme dobře využít i v běžném životě. Minimálně k lepšímu porozumění, co se to s námi vlastně děje ve stresových situacích.

Odemknout celý web

od 104 Kč měsíčně

Články k poslechu

Konflikty s klidem

Asertivita je protipólem agrese a submisivity. Jak na zralou komunikaci?

19 min

Paralelní světy

Mezi rodiči a dětmi dnes není jen generační propast. Máme tu zmatení jazyků.

18 min

Hádkou k blízkosti

Když projevíme svoje emoce a potřeby, dáváme druhému příležitost, aby nás uviděl.

14 min

Sama se svým tajemstvím

Zážitek násilí se do psychiky zapíše hluboko. Jak s ním pracovat?

14 min

Pomoc pro sněhové vločky

Co děti a dospívající doopravdy potřebují?

11 min

4. 12. 2017

Načítá se...
Načítá se...
Načítá se...

Nejlépe hodnocené články Citáty z Psychologie.cz

Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.