Články
Jaké chování nesmí být přijatelné a čím je jeho dopad na psychiku tak zásadní?
Víte, že vztah nikam nevede. Nebyl to první rozchod. Něco vás ale pořád táhne zpátky.
Realitu, v níž žijeme, si z velké míry tvoříme sami. A děláme si ji zbytečně …
Zážitek pohlavního zneužití ovlivňuje tělo i duši na mnoha rovinách. Proč se oběť nebrání?
Poradna
Příčí se mi být s lidmi, kteří neumí jednat na rovinu. Jenže nechci dělat zle …
Chci odejít, ale bojím se partnerovy reakce. Se všemi se rozhádal, už má jen mě …
Dnes už vím, že jsem mu naletěla. Trápí mě ale, jak jsem se nechala využít.
Nemáme už s mužem nic společného, často se hádáme. Má takový vztah ještě šanci?
Audiobooky
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.
Psychická odolnost dětí
Aby byl rodič správným vzorem, nemusí se vůbec chovat vzorně.
Rozhodující okamžiky dětství
Jak pomoci dětem regulovat emoce? Začněte tím, že je budete společně pojmenovávat.
Nakazte druhé svým klidem
V kritických situacích můžeme sami sebe buď podpořit, nebo poslat ke dnu.