Kdo a co dává hodnotu vašemu životu? Co posiluje váš pocit, že stojí za to …
Petra Detersová
Psycholožka
Jsou chvíle, kdy si uvědomíme sílu načasování. Zapůsobí synchronicita.
Andrea Novotná
Publicistka
Chodíte spát čím dál později, třeba až ve tři? Podívejte se na spánek z širší …
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Můj život se smrsknul na sérii čísel. Co mi nakonec pomohlo?
Když se jeden z partnerů výrazněji promění, současný vztah mu často přestane stačit.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Chytrý telefon je branou k různým světům. Zacházejme s ním podle toho.
Jak se rozhodnout? Přemýšlejte o tom, jaká kvalita se z vašeho vztahu vytratila.
Věřila jsem, že přijde, když si budu opakovat pozitivní větičky. Objevila se úplně jinak.
Nějaký čas v týdnu nebo roce můžeme být víc zranitelní. Jak s tím pracovat?
Petra Detersová
Psycholožka
Musela jsem si v hlavě urovnat hodně věcí, abych k téhle prosté větě došla.
Jednou jsem se rozhodla, že začnu držet dietu. S anorexií jsem se prala mnoho let.
A jak si své rozhodnutí obhájit? Rozhovor s psychoterapeutkou Olgou Mazurovovou.
Olga Mazurovová
Psychoterapeutka
Gestalt, KBT, systemika… Čím to, že s různými terapeuty dojdete k podobným výsledkům?
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
O konci terapie rozhoduje vždy klient. Seberozvoj však trvá celý život.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Nic ho nebaví, u online výuky nevydrží, pokud se k ní vůbec připojí. Co s …
Kateřina Rychlá
Psycholožka
Tenhle mechanismus asi máme všichni. Někdo tomu říká „samonáser“.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Jaké je uzdravit se z anorexie? Potřebovala jsem najít důvody, proč chci být v pořádku.
Někdy se potřebujeme pořádně politovat. Klidně se tomu poddejte, radí Jana Kučerová.
Jana Marie Kučerová
Petr Bouška
Můžeme věřit svým vzpomínkám? A co se s minulostí děje v terapii?
Kamila Thiele
Psycholožka
Může člověk na internetu najít opravdové přátele? Dnes už vím, že zdání někdy klame.