Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.

hledat

porozumění x Odstranit výběr

Nechápu tě

Chování našich blízkých mnohdy nedává smysl. Co s tím můžeme dělat?

Iveta Vitková
Psychoterapeutka

Neumím si odpustit

Udělala jsem chybu. Už na věci nic nezměním, ale cítím se hrozně.

Petra Jonášová
Psychoterapeutka

Jedovatá slova

Jak se zachovat, když si na vás druhý bezdůvodně vylévá svoje negativní emoce?

Aneta Langrová
Psycholožka

Jistota v sobě

To nejlepší, co můžete dát své rodině, je váš vnitřní klid a autentické pocity.

Aneta Langrová
Psycholožka

Tlak a protitlak

Čím víc na druhého tlačíte, aby něco udělal nebo něčemu věřil, tím spíš se zatvrdí.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Nevděčná dcera

Jsou už velcí, přesto nás stále potřebují. Je špatné chtít za to něco zpátky?

Pavla Koucká
Psycholožka

Bude mi někdy lépe?

Ušli jste kus cesty, udělali spoustu práce. Přesto to pořád není ono.

Petra Prest
Psycholožka

U zdi

Dál to už nejde? Možná potřebujete změnit směr. Co když ale v tuhle chvíli nejde …

Aneta Langrová
Psycholožka

Jak zabít naději?

Nechce mě. Jak se odpoutat od představy, že se to třeba někdy změní?

Robert Řeřicha
Psychoterapeut

Tíha na duši

Uvěřit, že si mohu nechat pomoci, je pro někoho nejtěžším krokem cesty ke změně.

Aneta Langrová
Psycholožka

Co vlastně můžu

Úraz mě na čas připravil o milovanou aktivitu. Co teď můžu dělat pro svou pohodu?

Aneta Langrová
Psycholožka

Paradox změny

Změna se děje, když na ni přestaneme tlačit. Jak se tomuto stavu otevřít?

Aneta Langrová
Psycholožka

Medové perly

I když se nám daří, nejistota s námi zůstává. Má totiž kořeny hluboko v minulosti.

Jana Šulistová
Publicistka

Citová vazba

Jaké základní vztahové nastavení jste si odnesli do života?

Kristina Sarisová
Psycholožka

Co formuje náš život

Jsou naše životy jen výslednicí starých utržených ran?

Eliška Dvořáková
Psychoterapeutka

odemčené Podcast 35 min

Nechám tě růst

Mýlíš se, ale já to unesu. Pomalá cesta změny může přinést víc než dokonalá argumentace.

Dalibor Špok
Jan Majer

Bezpečná nenávist

Je možné se na dítě zlobit nebo ho nenávidět. Je to dokonce dobré – pro …

Peter Pöthe
Psychoterapeut

Problém s matkou

Nechci ji ztratit, udržovat vztah mě ale vysává. Necítím se s ní vůbec dobře.

Anna Faltýnková
Psycholožka

Proč zůstat

Jak rozhodnout, zda má váš vztah ještě budoucnost?

Tereza Ševčíková
Psycholožka

odemčené

Teorie citové vazby

Strategie, kterou jsme si osvojili v raném dětství, formuje naše další vztahy.

Mark Manson
Publicista

strana 1 z 4