Navenek ubíhá čas pořád stejně. Pro naše vnitřní prožívání to zdaleka neplatí.
Kde je vaše sebevědomí, když se partnera ptáte: Sluší mi to? Nejsem tlustá? Nebylo to …
Snaha o pozitivní naladění přináší spokojenost, někdy ale může být na škodu.
Zuzana Komprdová
Psycholožka
Když je toho na nás moc, hlava se prostě odpojí. Tím ztrácíme i kontakt se …
Abychom se cítili dobře, potřebujeme od svého okolí emoční odezvu.
Kristina Sarisová
Psycholožka
Obrazovky prý ničí dětský mozek. Co o tom skutečně víme a co jsou jen silná …
Michal Kniha
Psychoterapeut
I ta nejmenší maličkost může být prodchnuta vědomím smyslu.
Martin Burget
Student psychologie
Čtyři způsoby, jak se osvobodit od tyranie času, spojují všímavost a time management.
Lenka Šilerová
Psycholožka
Spousta lidí má velký problém uvědomit si, co vlastně potřebují. Pomůže krátké cvičení.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Rozdíl mezi pravou osobností a levnou napodobeninou spočívá v kontaktu s nevědomím.
Vedle technik kontroly mysli potřebujeme také kompas, který nám ukazuje směr.
Vliv světla na psychiku je zásadní. Co nám pomůže lépe pracovat i odpočívat?
Ve stresových vzorcích jedeme od dětství. Věříme, že se od nás chce víc, než na …
Monika Stehlíková
Lektorka, koučka
Jak si s partnerem projevujete lásku? Jaké „jazyky lásky“ používáte? Rozumíte jim?
Andrea Novotná
Publicistka
Z kolotoče dotěrných myšlenek je těžké vystoupit. Jak ho zastavit?
Zuzana Komprdová
Psycholožka
Co všechno se můžeme od psa naučit o emocích a vztazích?
Renata Ježková
Psychosomatický terapeut
Neděláme to záměrně a většinou ani vědomě. Proto je dobré občas si připomenout, jaké hrátky …
Jitka Cholastová
Editorka Psychologie.cz
Pohyblivé obrázky kradou dětem vnitřní svět. Sice zabaví, ale plíživě při tom škodí.
Marta Helingerová
Psycholožka
Nečekejte, až vás emoce zaplaví. Pečujte o psychickou rovnováhu každý den.
S hyperaktivním partnerem máte jistotu, že se nebudete nudit. Co dalšího vás čeká?
Andrea Hlubučková
Psycholožka, psychoterapeutka