Články
Neobtěžujte nemocného pátráním po tom, co je špatně. Ať hledá to, co mu pomáhá.
Psychosomatika potřebuje vybřednout z esoterického bahna. Zaslouží si to.
Zločin nezačal ve chvíli, kdy byl spáchán. Stejně tak nemoc má své počátky daleko před …
Tělesná i psychická bolest se v mozku promítá do jednoho místa. Pacient má příznaky, ale …
Pro šťastný život je důležitější pohodové trávení než geniální mozek. Věda toto moudro potvrzuje.
Medicíně vládnou peníze a farmaceutické firmy. Není prioritou, abyste se sebrali vlastními silami.
Naše reakce se odvíjejí od toho, zda v hloubi duše věříme, že svět je bezpečné …
Dřív to bylo bezproblémové dítě, teď abychom chodili k psychologovi. Co se stalo?
Naše hmotnost je vždy věrným obrazem vnitřního i vnějšího života. Tělo má k tloušťce důvod.
Sedí na kraji židle, schoulená, hledí vyděšeně. Ptám se, jaké má pocity. Žádné, říká.
Poradna
Nevím, co je příčinou mých úzkostných stavů. Jakou mám potom šanci na zlepšení?
Moje potíže jsou viditelné a nakažlivé. Stydím se a trápím se, necítím se mezi lidmi …
Moje tělo špatně snáší stresové situace. Neustále se cítím přebuzená a neklidná, dělá mi problém …
K manželovi už nic necítím. Chci odejít, jsou tu ale dcery a přejí si zůstat.
Audiobooky
Dobře se naštvat
Naučte se, jak ve správný čas a přiměřeným způsobem vyjádřit hněv.
Psychosomatika a její meze
Nemoci těla souvisejí s psychikou. Jen ne tak přímočaře, jak si někdy myslíme.
Čtyři formy strachu
Dynamiku našich vztahů ovlivňují čtyři formy strachu. Jak se projevují a jak s nimi naložit?
Zvládání emocí
Emoce nám pomáhají v rozhodování. Důležité je, abychom my měli emoce a ne ony nás.
Dívám se zpátky
Emocionální zranění ovlivňují celý náš život. Jak se z traumatu uzdravit vlastními silami?
Mozek pod vlivem
Kofein, alkohol, drogy, antidepresiva. Zažitý pohled na ně je jedno velké nepochopení.