Nejsme vládci osudu. Přesto za svůj život neseme zodpovědnost.
Jakmile si čtyři kroky kontroly mysli osvojíte, stanou se přirozenou součástí vašeho života.
Některé způsoby uvažování nám zkrátka škodí. Proč se jich vlastně nechceme vzdát?
Do jaké míry můžeme za to, jaké věci nám přicházejí na mysl?
Každý psychický problém lze vnímat jako určitou vnitřní nesvobodu.
Andrea Platznerová
Psychiatr, psychoterapeut
Myslíte, že už nemá smysl něco začínat? Inspirujte se postupy terapie zaměřené na řešení.
Petra Detersová
Psycholožka
Vídáme se, jsme kamarádi. Nebo cítím něco víc? Jenže druhý už vztah má.
Tereza Sladká
Psycholožka
Jste hodní. Víte, jak odmítnutí bolí. Snažíte se nikomu neubližovat, všem vyhovět.
Iveta Vitková
Psychoterapeutka
Do nesvobody nás vedou stovky a tisíce svobodných rozhodnutí.
U druhých poznáme, když sklouznou do role oběti. Sami se sebou ale hrajeme na schovávanou.
Olga Lošťáková
Psycholožka
Potřeba jasných a konkrétních plánů se u lidí liší – podle toho, kolik snesou nejistoty.
Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka
Věkem jsou dospělí, nikdy ale nedostali šanci jednat samostatně. A tak tápou.
Nikola Šraibová
Kouč a mentor
V terapii se stává, že lidé mají kapacitu i sílu něco změnit, ale říkají, že …
V životě jsem zabloudila mnohokrát. Objevila jsem tak místa, o nichž mnozí nemají ponětí.
Lenka Suchá
Psychoterapeutka
Jsou s tím, jak žijete a co děláte, spokojení všichni kolem, jen vy sami ne? …
Monika Hodáčová
Terapeutka
Nečekejte na znamení. Ujasněte si, kam chcete svůj život vést.
Jana Neuwerthová Šmýdová
Terapeutka
Jaký příběh o sobě vyprávíte? Jste hlavní postavou, nebo pouhým statistou?
Michal Mynář
Psychoterapeut
Přes veškerou snahu se necítíte šťastní? Možná jste prostě zapomněli sami na sebe.
Aneta Langrová
Psycholožka
Konfrontace bolí, proto se nám do ní nechce. Mnohdy si ale právě tím ubližujeme.
Aneta Langrová
Psycholožka
Vědomé rozhodnutí nemít děti může být známkou osobní zralosti, nikoli sobectví.
Kristina Sarisová
Psycholožka