Články

Knihovna s tisíci článků, které pro vás napsali přední psychologové a psychoterapeuti. Mluvíme srozumitelně a lidsky o sebepoznání, vztazích, rodině, komunikaci.
spánek x Odstranit výběr

Obrazovky prý ničí dětský mozek. Co o tom skutečně víme a co jsou jen silná …

Michal Kniha
Psychoterapeut

Pravidelnost pomáhá předejít výkyvům nálady a snižuje stres z rozhodování.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Neustálá aktivita a přehnaná veselost bývá zoufalým únikem před emoční zátěží.

Kristina Sarisová
Psycholožka

Cítíte se unavení, zahlcení, odpojení. Nestíháte. A úzkost narůstá. Co pomůže?

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Proč se z nás k večeru stávají zombie a musíme sežrat, na co přijdeme?

Alena Večeřová Procházková
Psychiatr

Máte udělat spoustu věcí, ale radši neděláte nic. Jak se vymanit ze stavu zahlcení?

Tereza Hrušková
Psycholožka

Každá příčina zvýšeného prožívání obav si žádá jiný protijed.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Co pomáhá žít i ve stáří dobrý život? Například zachovat si o sobě dobré mínění …

Radkin Honzák
Psychiatr

Můj recept na péči o svou duševní pohodu zahrnuje ty nejobyčejnější věci.

Pavla Koucká
Psycholožka

Odkud se vztek v mateřství bere a jak s ním nakládat, aby vás neovládl?

Kamila Ryšánková
Psycholožka

Úzkost zasahuje naši mysl i tělo. Účinná terapie se proto opírá o dva pilíře.

Marie Funke
Psycholožka

Abychom mohli rozvíjet svou jedinečnost, potřebujeme mít na čem stavět.

Dalibor Špok
Psycholog

Jak se starám o své zásoby duševní energie? Přikládám po malých větvičkách.

Nela G. Wurmová
Psychoterapeutka

Jak účinně pracovat s myšlenkami, kterých se chceme zbavit?

Dalibor Špok
Psycholog

Psychoterapie mě naučila uvažovat o životě jinak. Vrhat světlo na slepé skvrny.

Vojtěch Pišl
Psycholog

Stres pro nás dělá, co umí. Co můžeme dělat my, aby nám v životě neškodil?

Michaela Peterková
Psycholožka

Jak pomoci k psychické pohodě dětem ve světě mobilů a tabletů? Časový limit nestačí.

Tereza Václavičová
Studentka psychologie

Je mi špatně, když mám jít do školy, a nikdo tomu nerozumí. Jak dětem trpícím …

Lenka Suchá
Psychoterapeutka

Hovory s blízkými mohou být třaskavé. Jak předejít vztahovému úrazu?

Tereza Sladká
Psycholožka

Do pětadvaceti pořádně nevíme, co od vztahu chceme. Po třicítce to víme až příliš přesně, …

Jan Majer
Petr Kačena

  • strana 3 z 6
Nastavení soukromí

Můžeme povolit některé další služby pro analýzu návštěvnosti? Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat.

Více informací.